31. 關于身體形態(tài)的描述錯誤的是( )。
A. 良好的體能訓練是提高運動成績的基礎
B. 良好的體能訓練是高強度比賽的基礎
C. 良好的體能訓練有助于治療傷病，延長運動壽命
D. 良好的體能訓練是良好的心理狀態(tài)的基礎
32. 憋氣有利于運動員表現(xiàn)出的力量類型是( )。
A. 最大力量 B. 相對力量
C. 力量耐力 D. 快速力量
33. 由四肢的遠端支撐完成，迫使機體局部承受體重，使機體局部部位的力量得到發(fā)展的力量訓練手段屬于( )。
A. 克服自身體重的練習 B. 負重抗阻練習
C. 利用力量訓練器械練習 D. 克服外部環(huán)境阻力的練習
34. 下列不屬于反應速度訓練方法的是( )。
A. 注意反應法 B. 信號刺激法
C. 運動感覺法 D. 移動目標的練習
35. 運動員要在競賽全過程保持特定的運動強度或動作質(zhì)量，就必須具備良好的( )。
A. 力量素質(zhì) B. 耐力素質(zhì)
C. 速度素質(zhì) D. 平衡素質(zhì)
31.答案：C。解析：本題考查體能訓練的作用。體能訓練與技術訓練、戰(zhàn)術訓練、心理訓練和智能訓練有著密切的聯(lián)系：(1)良好的體能訓練是技、戰(zhàn)術訓練和提高運動成績的基礎;(2)良好的體能訓練是運動員承受大負荷訓練和高強度比賽的基礎;(3)良好的體能訓練是運動員在訓練和比賽中保持穩(wěn)定、良好的心理狀態(tài)的基礎;(4)良好的體能訓練有助于預防傷病，延長運動壽命。
32.答案：A。解析：本題考查力量練習相關知識。運動員完成靜力練習時常常憋氣，憋氣有利于運動員表現(xiàn)出最大力量。
33.答案：A。解析：本題考查力量練習的手段。克服自身體重的練習。如引體向上、倒立推起,縱跳等。這類練習均由四肢的遠端支撐完成，迫使機體局部承受體重，使機體局部部位的力量得到發(fā)展。
34.答案：A。解析：本題考查反應速度訓練的手段。反應速度訓練常用的方法手段(1)信號刺激法;(2)運動感覺法;(3)移動目標的練習;(4)選擇性練習。
35.答案：B。解析：本題考查耐力素質(zhì)的相關知識。運動員要在競賽全過程保持特定的運動強度或動作質(zhì)量,就必須具備良好的耐力素質(zhì)。
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