解放軍文職招聘考試海岸防御戰(zhàn)斗訓(xùn)練-解放軍文職人員招聘-軍隊(duì)文職考試-紅師教育
發(fā)布時(shí)間：2017-12-30 21:44:29海岸防御戰(zhàn)斗訓(xùn)練為提高部隊(duì)在瀕海地區(qū)抗擊敵人登陸戰(zhàn)斗能力而進(jìn)行的訓(xùn)練。主要內(nèi)容有：海岸防御戰(zhàn)斗原則，敵人登陸戰(zhàn)斗特點(diǎn)，抗擊海上和空中敵人的進(jìn)攻，控制航道、近岸海區(qū)，打擊近岸水域之?dāng)澈蜌灁秤谒H灘頭的戰(zhàn)斗方法，以及各軍兵種間的協(xié)同動(dòng)作等。訓(xùn)練的基本方法是依托既設(shè)陣地，結(jié)合作戰(zhàn)任務(wù)、作戰(zhàn)方案進(jìn)行演練。訓(xùn)練中，力求做到情況復(fù)雜多變，時(shí)間晝夜連續(xù)進(jìn)行，全面鍛煉，提高部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力。島嶼防御戰(zhàn)斗訓(xùn)練在島嶼地區(qū)實(shí)施的抗擊敵人海上進(jìn)攻戰(zhàn)斗的訓(xùn)練。島嶼四面環(huán)水，一般山多、礁多，風(fēng)大、霧濃，水文、氣象多變。技術(shù)訓(xùn)練以對海上、灘頭和空中目標(biāo)的射擊為重點(diǎn)，訓(xùn)練標(biāo)定、照明、月夜和對閃光目標(biāo)射擊，進(jìn)行適應(yīng)島嶼特點(diǎn)的*****、投彈、設(shè)障、土工作業(yè)和游泳等。戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，學(xué)習(xí)島嶼防御戰(zhàn)斗原則，研究敵人登陸戰(zhàn)斗特點(diǎn)與組織實(shí)施、防敵火力和核化學(xué)武器襲擊，支援海、空軍封鎖航道，打擊近岸水域之?dāng)澈蜌灁秤谒H灘頭，堅(jiān)守要點(diǎn)，反空降、反沖擊等。訓(xùn)練的基本方法是依托既設(shè)陣地，結(jié)合作戰(zhàn)任務(wù)、作戰(zhàn)方案進(jìn)行演練。訓(xùn)練中，力求做到情況復(fù)雜多變，時(shí)間晝夜連續(xù)進(jìn)行，全面鍛煉，提高部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力。反空降戰(zhàn)斗訓(xùn)練打擊或殲滅機(jī)降、傘降之?dāng)车膽?zhàn)斗訓(xùn)練。目的是提高指揮技能，學(xué)會(huì)反空降的戰(zhàn)斗動(dòng)作。主要內(nèi)容是：反空降戰(zhàn)斗的組織準(zhǔn)備，向敵空降地區(qū)機(jī)動(dòng)，打擊臨空的敵機(jī)、直升機(jī)，攻殲空降著陸之?dāng)车取Ｓ?xùn)練方法，先分練，后合練，或結(jié)合野營訓(xùn)練進(jìn)行演練。訓(xùn)練前，先編寫訓(xùn)練想定，制定訓(xùn)練計(jì)劃，爾后按照設(shè)想的情況進(jìn)行演練。訓(xùn)練結(jié)束，進(jìn)行總結(jié)講評。基礎(chǔ)訓(xùn)練技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和專業(yè)的基本知識(shí)、基本技能的訓(xùn)練。目的是使軍人具有必備的軍事知識(shí)，掌握手中武器和技術(shù)裝備器材，學(xué)會(huì)專業(yè)技能，熟練戰(zhàn)斗動(dòng)作，為應(yīng)用訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。諸軍兵種和每一專業(yè)、每一科目都有不同的基礎(chǔ)訓(xùn)練和內(nèi)容。如技術(shù)訓(xùn)練中的武器裝備知識(shí)、基本原理和操作要領(lǐng)是基礎(chǔ)；戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中的基本戰(zhàn)斗動(dòng)作、隊(duì)形和基本原則與知識(shí)等是基礎(chǔ)；單兵、單炮、單車、單臺(tái)、單機(jī)、單艇訓(xùn)練是分隊(duì)訓(xùn)練的基礎(chǔ)；共同科目訓(xùn)練是其他科目訓(xùn)練的基礎(chǔ)；技術(shù)與專業(yè)訓(xùn)練是戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)；單一兵種的訓(xùn)練是諸軍兵種協(xié)同訓(xùn)練的基礎(chǔ)。部隊(duì)年度訓(xùn)練的第一階段，主要進(jìn)行基礎(chǔ)訓(xùn)練。通常在制式的訓(xùn)練場和正常的氣象、環(huán)境條件下，按照由簡到繁、由易到難、循序漸進(jìn)的步驟，逐個(gè)課目、逐項(xiàng)內(nèi)容、逐個(gè)動(dòng)作的講解示范，反復(fù)練習(xí)，扎扎實(shí)實(shí)地掌握基本功。應(yīng)用訓(xùn)練在復(fù)雜條件下或結(jié)合戰(zhàn)術(shù)想定進(jìn)行的戰(zhàn)術(shù)、技術(shù)和專業(yè)訓(xùn)練。是基礎(chǔ)訓(xùn)練的發(fā)展和提高。目的是解決理論與實(shí)際，戰(zhàn)術(shù)與技術(shù)的結(jié)合問題，使部隊(duì)在近似實(shí)戰(zhàn)條件下，靈活運(yùn)用基礎(chǔ)訓(xùn)練中獲得的基本知識(shí)和技能。應(yīng)用訓(xùn)練包括兩個(gè)方面，一是單項(xiàng)課目的應(yīng)用訓(xùn)練，如各種槍炮的射擊，在完成兵器、射擊學(xué)理、射擊動(dòng)作后的戰(zhàn)斗射擊訓(xùn)練。二是多項(xiàng)課目的應(yīng)用訓(xùn)練，即把法術(shù)、技術(shù)、專業(yè)結(jié)合起來的綜合訓(xùn)練。應(yīng)用訓(xùn)練通常設(shè)想一定的戰(zhàn)術(shù)背景，在完善的訓(xùn)練場地或生疏的地形上進(jìn)行。情況逼真，針對性強(qiáng)，難度大。要求受訓(xùn)練者著眼實(shí)戰(zhàn)，正確分析，判斷和處置各種情況，靈活運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)、技術(shù)。適應(yīng)性訓(xùn)練為適應(yīng)在特殊環(huán)境和條件下作戰(zhàn)而進(jìn)行的訓(xùn)練。目的是使受訓(xùn)人員的體質(zhì)、生活、戰(zhàn)斗行動(dòng)適應(yīng)預(yù)定作戰(zhàn)區(qū)域的地形、氣象等自然環(huán)境的特殊要求，提高軍隊(duì)遂行戰(zhàn)斗任務(wù)的能力。訓(xùn)練內(nèi)容，根據(jù)作戰(zhàn)地區(qū)的自然環(huán)境特點(diǎn)和部隊(duì)任務(wù)確定。一般包括人員體質(zhì)鍛煉、生活訓(xùn)練和戰(zhàn)斗訓(xùn)練，使人員逐漸適應(yīng)作戰(zhàn)區(qū)域的自然環(huán)境，學(xué)會(huì)在各種復(fù)雜地形，氣象條件的行軍要領(lǐng)和戰(zhàn)斗動(dòng)作。通常在預(yù)定作戰(zhàn)地區(qū)或與作戰(zhàn)地區(qū)相似的環(huán)境訓(xùn)練，也可到專門設(shè)置的訓(xùn)練場地或進(jìn)行模擬訓(xùn)練。訓(xùn)練要強(qiáng)調(diào)針對性，突出適應(yīng)性，逐步加大訓(xùn)練難度和強(qiáng)度。中國人民解放軍歷來重視適應(yīng)性訓(xùn)練，許多部隊(duì)有計(jì)劃地到預(yù)設(shè)戰(zhàn)場或相似地區(qū)，結(jié)合作戰(zhàn)任務(wù)進(jìn)行訓(xùn)練，使部隊(duì)的適應(yīng)能力和戰(zhàn)斗力都有顯著的提高。
解放軍文職招聘考試操作技能的形成與訓(xùn)練-解放軍文職人員招聘-軍隊(duì)文職考試-紅師教育
發(fā)布時(shí)間：2017-10-16 16:41:46操作技能的形成與訓(xùn)練（一）操作技能的主要類型動(dòng)作是否連貫肌肉動(dòng)作強(qiáng)度操作對象動(dòng)作過程中外部情境是否有變化連續(xù)技能 細(xì)微型技能 徒手型技能 開放型技能不連續(xù)技能 粗放型技能 器械型技能 封閉型技能跑步vs跳水 剪紙vs足球 打太極vs駕駛 體操vs打籃球（二） .操作技能的形成過程1.操作的定向；2.操作的模擬；3.操作的整合；4.操作的熟練注：不同的階段在動(dòng)作的意識(shí)控制、動(dòng)作控制方式、動(dòng)作品質(zhì)和動(dòng)作協(xié)調(diào)性等各方面發(fā)生明顯的變化。（三） ．操作技能的訓(xùn)練要求1.激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，要學(xué)生理解任務(wù)性質(zhì)、學(xué)習(xí)情境，明確目標(biāo)，形成內(nèi)在切實(shí)可行的期望（培養(yǎng)技能必要的條件和內(nèi)在原因）2．有效的指導(dǎo)與示范（導(dǎo)向功能）3．必要而適當(dāng)?shù)木毩?xí)（不是簡單機(jī)械的重復(fù)），要有多種認(rèn)知成分的積極參與。（多種練習(xí)法：實(shí)地練習(xí)法；心理練習(xí)法；集中練習(xí)與分配練習(xí)）整體練習(xí)與局部練習(xí)。同時(shí)，注意練習(xí)周期，克服 高原現(xiàn)象 。4．充分而有效的反饋。
解放軍文職招聘考試田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中應(yīng)用的原則-解放軍文職人員招聘-軍隊(duì)文職考試-紅師教育
發(fā)布時(shí)間：2017-09-01 23:44:14田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中應(yīng)用的原則一般訓(xùn)練與專項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合的原則：在田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，要根據(jù)專項(xiàng)特點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練水平和不同訓(xùn)練時(shí)期、階段的任務(wù)，恰當(dāng)?shù)匕才哦叩挠?xùn)練比重。在訓(xùn)練過程中要科學(xué)地確定它們的比重，對年齡小、訓(xùn)練水平低的運(yùn)動(dòng)員，一般訓(xùn)練的比重就大；對年齡大、訓(xùn)練水平高的運(yùn)動(dòng)員，則應(yīng)加大專項(xiàng)訓(xùn)練的比重。對機(jī)能與運(yùn)動(dòng)素質(zhì)要求高、能量消耗大的體能類項(xiàng)目，一般訓(xùn)練的比重大，對那些基本技術(shù)多而復(fù)雜的項(xiàng)目，則應(yīng)加大專項(xiàng)訓(xùn)練的比重。不間斷性與周期性原則：技術(shù)必須通過多次重復(fù)練習(xí)才能逐漸掌握、熟練和鞏固，身體素質(zhì)必須通過多次重復(fù)練習(xí)才能逐步發(fā)展，運(yùn)動(dòng)成績必須通過多次重復(fù)練習(xí)才能提高。因此，田徑運(yùn)動(dòng)必須按計(jì)劃進(jìn)行系統(tǒng)的持續(xù)不斷的訓(xùn)練。多年訓(xùn)練是以年度訓(xùn)練為基本周期，年度訓(xùn)練一般又分為三個(gè)訓(xùn)練時(shí)期，每個(gè)訓(xùn)練時(shí)期又以周為小的循環(huán)周期。在年度訓(xùn)練周期中，經(jīng)過各個(gè)階段的周期循環(huán)，又由下一周期重新開始訓(xùn)練，這時(shí)的訓(xùn)練工作已在新的較高水平上進(jìn)行。在各時(shí)的訓(xùn)練中，要使運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)，以及心理機(jī)能、恢復(fù)能力和理論知識(shí)等方面都逐漸得到提高。只有堅(jiān)持多年進(jìn)行系統(tǒng)的持續(xù)不斷的周期性訓(xùn)練，才能使運(yùn)動(dòng)成績逐步提高。合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則：從訓(xùn)練任務(wù)和運(yùn)動(dòng)員身體狀況、機(jī)能能力和訓(xùn)練水平出發(fā)，考慮運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排的合理性。訓(xùn)練過程的不同時(shí)期、周期、階段及一節(jié)訓(xùn)練課的任務(wù)都有所不同，運(yùn)動(dòng)員承受運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的能力也不同，這主要反映在運(yùn)動(dòng)員承受負(fù)荷能力的大小和恢復(fù)的快慢上，以及對負(fù)荷強(qiáng)度和負(fù)荷量的承受能力上。只有根據(jù)訓(xùn)練的不同任務(wù)和運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練水平安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，才是合理的。在田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的加大必須循序漸進(jìn)。在加大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過程中要處理好負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度的關(guān)系，掌握好負(fù)荷與恢復(fù)的關(guān)系。個(gè)別對待原則：從訓(xùn)練一開始就應(yīng)注意積累并建立運(yùn)動(dòng)員的情況資料，如早熟、晚熟、出成績快的、慢的，女運(yùn)動(dòng)員月經(jīng)期等，做到對每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員都很了解。制定訓(xùn)練計(jì)劃要在全面了解全隊(duì)和每個(gè)人的基礎(chǔ)上，充分反映全隊(duì)的特點(diǎn)和個(gè)人的特點(diǎn)，對重點(diǎn)隊(duì)員應(yīng)制定專門的訓(xùn)練計(jì)劃。在訓(xùn)練中，教師要處理好全隊(duì)集體訓(xùn)練和個(gè)人針對性訓(xùn)練的關(guān)系，處理好指導(dǎo)重點(diǎn)隊(duì)員和一般隊(duì)員的關(guān)系，把區(qū)別對待原則貫徹到訓(xùn)練過程的各個(gè)環(huán)節(jié)中去。
