21. 動作內(nèi)部和外部力量的相互作用所決定的特征為( )。
A. 運動學特征 B. 動力學特征
C. 節(jié)奏性特征 D. 空間性特征
22. 運動訓練的直接目的是( )。
A. 獲得好的運動成績 B. 提高運動員的競技能力
C. 提高身體素質(zhì) D. 掌握運動技術
23. 可啟發(fā)運動員更高的訓練積極性和主動性的原則是( )。
A. 競技需要原則 B. 動機激勵原則
C. 系統(tǒng)訓練原則 D. 直觀教練原則
24. 下列不屬于一次訓練課部分的是( )。
A. 專項部分 B. 準備部分
C. 基本部分 D. 結束部分
25. 感到肌肉僵硬、局部酸痛屬于判斷疲勞程度中的( )。
A. 外部觀察 B. 生理測試
C. 心理感受 D. 自我感覺
21.答案：B。解析：本題考查動力學特征的概念。動力學特征是由動作內(nèi)部和外部力量的相互作用所決定的。
22.答案：B。解析：本題考查運動訓練的直接目的。運動訓練的直接目的是提高運動員的競技能力，繼而通過參加運動競賽，將其已獲得的競技能力轉化為運動成績。
23.答案：B。解析：本題考查動機激勵原則。遵循動機激勵這一原則可啟發(fā)運動員更高的訓練積極性和主動性，培養(yǎng)他們的獨立思考能力、創(chuàng)造能力和自我調(diào)控的能力，促使他們以最大的動力，高質(zhì)量、高效率地完成訓練任務。
24.答案：A。解析：本題考查訓練課的組成。一次訓練課也依次分為準備部分、基本部分和結束部分等等。
25.答案：D。解析：本題考查判斷疲勞的方法。自我感覺是簡單有效的判別方法。運動員在疲勞時，會感到肌肉僵硬、局部酸痛、四肢無力、呼吸急促、胸部發(fā)悶、力不從心。
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