解放軍文職招聘考試三種體育教學(xué)方法-解放軍文職人員招聘-軍隊(duì)文職考試-紅師教育

①、教育性原則。②符合生理特征的原則。③、符合學(xué)生心理特征的原則。④、理論與實(shí)踐相結(jié)合的原則。⑤、繼承和發(fā)揚(yáng)民族傳統(tǒng)體育的原則。⑥、統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則。42、列出六種發(fā)展速度素質(zhì)的練習(xí)方法和手段？高抬腿跑、后蹬跑、車輪跑、30米行進(jìn)間跑、順風(fēng)跑、讓距跑、加速跑。43、體育課程資源的開發(fā)包括哪六個(gè)方面的開發(fā)？（1）人力資源的開發(fā)； （2）體育設(shè)施資源的開發(fā)；（3）課程內(nèi)容資源的開發(fā)； （4）課外和校外體育資源的開發(fā)；（5）自然地理課程資源的開發(fā)；（6）體育信息資源的開發(fā)。44、在新課程教學(xué)中，教師為何由知識(shí)的傳播者轉(zhuǎn)為促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者？參考答案①積極地旁觀；②給學(xué)生以心理上的支持；③培養(yǎng)學(xué)生的自律能力。45、什么是乳酸能？人體如以最快速度持續(xù)運(yùn)動(dòng)數(shù)秒后ATP耗盡時(shí)代之而起的肌糖元在無(wú)氧條件下供能以使ATP合成并產(chǎn)生代謝物質(zhì) 乳酸。48、簡(jiǎn)述耐久跑的作用①發(fā)展耐力素質(zhì),提高心肺功能.②促進(jìn)身體形態(tài)正常發(fā)育.③培養(yǎng)克服困難,頑強(qiáng)拼搏的進(jìn)取精神.50、簡(jiǎn)述前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。蹲撐，兩手扶地，同時(shí)屈臂、低頭、兩腳蹬地、提臀收腹，團(tuán)身向前滾動(dòng)，前滾時(shí)，后腦、肩、臀部依次著地，然后抱小腿團(tuán)身成蹲撐。51、在體育教學(xué)中如何進(jìn)行思想品德教育？①、思想教育寓于嚴(yán)密的組織教學(xué)之中；②、結(jié)合教材特點(diǎn)進(jìn)行思想品德教育；③、發(fā)揮集體作用進(jìn)行思想品德教育；④、抓住典型事例進(jìn)行思想品德教育。52、怎樣克服 極點(diǎn) 現(xiàn)象？當(dāng)出現(xiàn)極點(diǎn)時(shí)，要求運(yùn)動(dòng)員有一個(gè)戰(zhàn)勝困難的決心，要頑強(qiáng)的堅(jiān)持跑下去，同時(shí)應(yīng)該調(diào)整跑的速度，注意呼吸方法，機(jī)體內(nèi)臟器官會(huì)逐漸適應(yīng)， 極點(diǎn) 很快被克服。53、高中學(xué)生體育健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試項(xiàng)目有哪些？1、身高2、體重3、肺活量4、立定跳遠(yuǎn)（50m）5、臺(tái)階實(shí)驗(yàn)（1000m男）（800m女）任選一項(xiàng)；6、握力、坐位體前屈（男）任選一項(xiàng)；仰臥起坐、坐位體前屈、握力 （女）任選一項(xiàng)。54、接力跑的傳接棒方式一般有哪幾種？（寫出名稱即可）答：有上挑式、下壓式和立棒式。55、籃球比賽擲界外球時(shí)，該隊(duì)員腳采邊線，但沒有踏進(jìn)場(chǎng)內(nèi)，試判斷該隊(duì)員是否違例，并說(shuō)明理由。答：不為例，因?yàn)榛@球場(chǎng)邊線屬于界外。梁?jiǎn)⒊摹墩撋形洹?/p>

解放軍文職招聘考試體育學(xué)名詞解釋2-解放軍文職人員招聘-軍隊(duì)文職考試-紅師教育

發(fā)布時(shí)間：2017-09-01 21:15:3621.體能：身體各器官系統(tǒng)在體育活動(dòng)中所表現(xiàn)的機(jī)能能力。包括身體素質(zhì)和身體基本活動(dòng)能力。22.身體素質(zhì)：通過(guò)肌肉活動(dòng)形式，表現(xiàn)出來(lái)的各器官系統(tǒng)的一種綜合能力。包括力量、耐力、速度、柔韌和靈敏，其中力量，耐力、速度最為重要23.力量素質(zhì)：指身體及身體某部分肌肉工作時(shí)克服阻力的能力，它是完成一切動(dòng)作的基礎(chǔ)。24.耐力素質(zhì)：指人體進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間工作時(shí)克服阻力的能力，是身體健康與體制脆弱的標(biāo)志，分一般耐力素質(zhì)與專項(xiàng)耐力素質(zhì)。25.速度素質(zhì)：指人體進(jìn)行快速運(yùn)動(dòng)的能力。包括反應(yīng)速度、動(dòng)作速度、啟動(dòng)速度、加速度、最高速度、高速耐力等26.靈敏素質(zhì)：指在各種復(fù)雜條件下，人體快速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)、靈活地完成動(dòng)作的能力。它取決于掌握動(dòng)作技術(shù)、技能的多寡，熟練程度以及大腦皮層反應(yīng)的靈活性。27.柔韌素質(zhì)：指人體各關(guān)節(jié)的活動(dòng)幅度，關(guān)節(jié)與韌帶的彈性與伸展性。28.體育手段：指各種體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與鍛煉方法的總稱身體練習(xí)：是指各種體育手段的具體動(dòng)作，專指為了實(shí)現(xiàn)體育目的和任務(wù)的條件反射活動(dòng)。由身體姿勢(shì)、練習(xí)軌跡、時(shí)間、速度、速率、力量、節(jié)奏等基本要素綜合構(gòu)成。身體訓(xùn)練：是指發(fā)展力量、耐力、速度以及靈敏、協(xié)調(diào)和柔韌性等身體素質(zhì)的訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)：指從事體育活動(dòng)的基本內(nèi)容與方法。 旨在促進(jìn)人體正常生長(zhǎng)發(fā)育和提高身體體運(yùn)動(dòng)能力的活動(dòng)內(nèi)容與鍛煉方法的總稱。29.身體姿勢(shì)：指身體及身體各部分在練習(xí)的各個(gè)階段所處的狀態(tài)。一個(gè)完整練習(xí)的技術(shù)過(guò)程包括：開始姿勢(shì)、練習(xí)過(guò)程中姿勢(shì)和結(jié)束姿勢(shì)。開始姿勢(shì)：指用來(lái)為做后面練習(xí)的主要部分創(chuàng)造有利條件的身體姿勢(shì)。分靜力性和動(dòng)力兩類。練習(xí)過(guò)程中姿勢(shì)：指身體在練習(xí)主要部分動(dòng)作時(shí)的活動(dòng)狀態(tài)。結(jié)束姿勢(shì)：是指練習(xí)結(jié)束時(shí)身體及身體各部分所處的狀態(tài)。30.練習(xí)軌跡：體育活動(dòng)中，身體及身體某部分的移動(dòng)路線。包括軌跡形式、軌跡方向和軌跡幅度三個(gè)方面31.練習(xí)時(shí)間：也稱練習(xí)的 延續(xù)時(shí)間 ，是指完成某一練習(xí)所需的全部時(shí)間。時(shí)間的長(zhǎng)段與練習(xí)效果與機(jī)體負(fù)荷有直接關(guān)系。包括練習(xí)的總時(shí)間與練習(xí)的各部分時(shí)間兩種。32.課的密度：指一節(jié)課中教師合理運(yùn)用的時(shí)間與課的總時(shí)間得比例。分一半密度與專項(xiàng)密度。專項(xiàng)密度：也稱專項(xiàng)密度，指學(xué)生做練習(xí)的密度。計(jì)算方法是；某項(xiàng)練習(xí)運(yùn)用的時(shí)間與實(shí)際上課總時(shí)間的比例。專項(xiàng)身體訓(xùn)練：與專項(xiàng)有密切關(guān)系，能直接促進(jìn)掌握專項(xiàng)技術(shù)和提高專項(xiàng)成績(jī)的身體訓(xùn)練。專門性練習(xí)：指為了學(xué)習(xí)某項(xiàng)基本教材而選用的身體練習(xí)。它包括誘導(dǎo)性練習(xí)、輔助性練習(xí)。33.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：是指在體育課中學(xué)生所承受的生理負(fù)荷。由速度、密度、時(shí)間、數(shù)量和項(xiàng)目特點(diǎn)等因素構(gòu)成。34.心理負(fù)荷：體育教學(xué)過(guò)程中，課的內(nèi)容、形式、組織、方法及練習(xí)等對(duì)學(xué)生的心理機(jī)制產(chǎn)生各種不同程度的影響，造成不同程度的心理壓力，這種心理壓力就是體育課的心理負(fù)荷。35.人格：指在人的社會(huì)化過(guò)程中形成的道德品質(zhì)與行為習(xí)慣，是個(gè)人綜合素質(zhì)的外在行為表現(xiàn)，包括智慧、道德、意志三要素。36.逆反心理：它是一種對(duì)外界刺激產(chǎn)生與一般人對(duì)立或相反的情緒體驗(yàn)的較穩(wěn)定的行為傾向。37.氧債：是指在劇烈運(yùn)動(dòng)中，機(jī)體需氧量超過(guò)最大攝氧量，能量供應(yīng)靠無(wú)氧分解代謝所造成的氧虧。氧虧主要來(lái)自兩個(gè)方面，一是開始運(yùn)動(dòng)時(shí)，由于機(jī)體氧運(yùn)輸系統(tǒng)的惰性，機(jī)體攝氧量不能滿足機(jī)體需氧量；二是運(yùn)劇烈運(yùn)動(dòng)中攝氧量始終不能滿足機(jī)體需氧量。38.表象訓(xùn)練：是指有意識(shí)地、積極地利用頭腦中所形成的運(yùn)動(dòng)表象進(jìn)行回顧、重復(fù)、修正、發(fā)展和創(chuàng)造自己的動(dòng)作，就好像在頭腦中放電影一樣，也稱念動(dòng)訓(xùn)練，想象訓(xùn)練、心理演練等。39.歸因：是指人們對(duì)自己或他人行為進(jìn)行分析，推論出這些行為內(nèi)在原因的過(guò)程。40.目標(biāo)定向：是指一個(gè)人能否積極參加體育活動(dòng)時(shí)所依據(jù)的成就目標(biāo)傾向。

解放軍文職招聘考試體育學(xué)名詞解釋1-解放軍文職人員招聘-軍隊(duì)文職考試-紅師教育

發(fā)布時(shí)間：2017-09-01 21:14:581.教學(xué)目的：用普通語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)的關(guān)于教學(xué)意圖的一種陳述。2.教學(xué)目標(biāo)：指學(xué)生者在教學(xué)終結(jié)時(shí)應(yīng)做到什么或獲得什么特定能力的一種明確的陳述。3.體育基本技術(shù)：是指合理完成體育動(dòng)作的基本方法。4.體育基本技能：是指人們?cè)谡莆阵w育基本知識(shí)、基本技術(shù)的基礎(chǔ)上，通過(guò)反復(fù)練習(xí)所獲得的科學(xué)鍛煉身體的能力。5.體育課的結(jié)構(gòu)：是指組成一堂課的幾個(gè)部分，以及各部分教材內(nèi)容、組織工作的安排順序與時(shí)間分配等。按照認(rèn)識(shí)規(guī)律和人體機(jī)能活動(dòng)能力變化規(guī)律劃分為：準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。6.隊(duì)列練習(xí)：指全體學(xué)生按照一定的隊(duì)形，在教師口令的統(tǒng)一指揮下，進(jìn)行協(xié)調(diào)一直的動(dòng)作。包括整隊(duì)、原地轉(zhuǎn)法、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法、各種走步、跑步、立定、集合、解散及在隊(duì)列練習(xí)中的隊(duì)形變化。7.隊(duì)形練習(xí)：指在隊(duì)列練習(xí)基礎(chǔ)上所做的隊(duì)形、圖形的變化。8.準(zhǔn)備活動(dòng)：指在進(jìn)行較劇烈活動(dòng)前所做的一系列身體練習(xí)。目的在于提高神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，增強(qiáng)各器官系統(tǒng)機(jī)能能力，克服生理惰性，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。9.專門性準(zhǔn)備活動(dòng)：是使與完成基本部分主教材有關(guān)的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和器官、系統(tǒng)做好準(zhǔn)備的身體練習(xí)。10.一般性準(zhǔn)備活動(dòng)：是指采用一般發(fā)展的身體練習(xí)。11.誘導(dǎo)練習(xí)：是為了正確掌握技術(shù)動(dòng)作所采用的過(guò)渡性練習(xí)，特點(diǎn)是在動(dòng)作結(jié)構(gòu)、肌肉用力順序及對(duì)身體所承受的內(nèi)外刺激等方面，與所學(xué)動(dòng)作大致相同但較簡(jiǎn)單。12.輔助練習(xí)：是指為發(fā)展某一動(dòng)作所需的身體素質(zhì)，或?yàn)榱诉_(dá)到積極性休息而采用的身體練習(xí)。13.穩(wěn)定狀態(tài)：是人體活動(dòng)時(shí)的一種機(jī)能狀態(tài)。人體進(jìn)入工作后，各種生理機(jī)能惰性逐步克服，各系統(tǒng)、器官活動(dòng)功能及工作效率提高并超穩(wěn)定的狀態(tài)。14.整理運(yùn)動(dòng)：是在體育活動(dòng)后，為使身體與精神得到放松而采取的身體練習(xí)。15.恢復(fù)過(guò)程：體育活動(dòng)后，人體各種機(jī)體活動(dòng)仍處于高水平，需經(jīng)過(guò)一段時(shí)間才能恢復(fù)到運(yùn)動(dòng)前的狀態(tài)，這段期間的機(jī)能變化，稱為恢復(fù)過(guò)程。16.超量恢復(fù)：是指體育活動(dòng)后的恢復(fù)階段，人體內(nèi)被運(yùn)動(dòng)消耗的能源物質(zhì)，不僅能恢復(fù)到原來(lái)水平，而且在一段時(shí)間內(nèi)能夠超出原來(lái)的水平，這一超出原來(lái)的恢復(fù)，稱為超量恢復(fù)。17.積極性休息：也稱活動(dòng)性休息。即在體育活動(dòng)中，通過(guò)轉(zhuǎn)換練習(xí)內(nèi)容或插些放松性練習(xí)作為積極休息手段，以謀求更有效地消除疲勞，使體力盡快得到恢復(fù)。18.運(yùn)動(dòng)；是從事體育活動(dòng)的基本內(nèi)容與方法，包括旨在促進(jìn)身體正常發(fā)育與充分發(fā)展身體運(yùn)動(dòng)能力的鍛煉方法與活動(dòng)項(xiàng)目的總稱。19.體質(zhì)：人體的質(zhì)量。是在遺傳性與獲得性基礎(chǔ)上，人體所表現(xiàn)出來(lái)的機(jī)能與形態(tài)上相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)。國(guó)內(nèi)外對(duì)青少年體質(zhì)的測(cè)定內(nèi)容大致包括：身體形態(tài)（身高、體重、胸圍），身體機(jī)能（肺活量、血壓、脈搏），身體素質(zhì)（力量、耐力、速度、靈敏、柔韌）20.體格：人體外表的形態(tài)結(jié)構(gòu)。包括人體的生長(zhǎng)發(fā)育水平，身體的整體指數(shù)與比例以及身體的姿態(tài)。