解放軍文職招聘考試海岸防御戰(zhàn)斗訓練-解放軍文職人員招聘-軍隊文職考試-紅師教育
發(fā)布時間：2017-12-30 21:44:29海岸防御戰(zhàn)斗訓練為提高部隊在瀕海地區(qū)抗擊敵人登陸戰(zhàn)斗能力而進行的訓練。主要內(nèi)容有：海岸防御戰(zhàn)斗原則，敵人登陸戰(zhàn)斗特點，抗擊海上和空中敵人的進攻，控制航道、近岸海區(qū)，打擊近岸水域之敵和殲敵于水際灘頭的戰(zhàn)斗方法，以及各軍兵種間的協(xié)同動作等。訓練的基本方法是依托既設陣地，結(jié)合作戰(zhàn)任務、作戰(zhàn)方案進行演練。訓練中，力求做到情況復雜多變，時間晝夜連續(xù)進行，全面鍛煉，提高部隊戰(zhàn)斗力。島嶼防御戰(zhàn)斗訓練在島嶼地區(qū)實施的抗擊敵人海上進攻戰(zhàn)斗的訓練。島嶼四面環(huán)水，一般山多、礁多，風大、霧濃，水文、氣象多變。技術訓練以對海上、灘頭和空中目標的射擊為重點，訓練標定、照明、月夜和對閃光目標射擊，進行適應島嶼特點的*****、投彈、設障、土工作業(yè)和游泳等。戰(zhàn)術訓練，學習島嶼防御戰(zhàn)斗原則，研究敵人登陸戰(zhàn)斗特點與組織實施、防敵火力和核化學武器襲擊，支援海、空軍封鎖航道，打擊近岸水域之敵和殲敵于水際灘頭，堅守要點，反空降、反沖擊等。訓練的基本方法是依托既設陣地，結(jié)合作戰(zhàn)任務、作戰(zhàn)方案進行演練。訓練中，力求做到情況復雜多變，時間晝夜連續(xù)進行，全面鍛煉，提高部隊戰(zhàn)斗力。反空降戰(zhàn)斗訓練打擊或殲滅機降、傘降之敵的戰(zhàn)斗訓練。目的是提高指揮技能，學會反空降的戰(zhàn)斗動作。主要內(nèi)容是：反空降戰(zhàn)斗的組織準備，向敵空降地區(qū)機動，打擊臨空的敵機、直升機，攻殲空降著陸之敵等。訓練方法，先分練，后合練，或結(jié)合野營訓練進行演練。訓練前，先編寫訓練想定，制定訓練計劃，爾后按照設想的情況進行演練。訓練結(jié)束，進行總結(jié)講評。基礎訓練技術、戰(zhàn)術和專業(yè)的基本知識、基本技能的訓練。目的是使軍人具有必備的軍事知識，掌握手中武器和技術裝備器材，學會專業(yè)技能，熟練戰(zhàn)斗動作，為應用訓練打下基礎。諸軍兵種和每一專業(yè)、每一科目都有不同的基礎訓練和內(nèi)容。如技術訓練中的武器裝備知識、基本原理和操作要領是基礎；戰(zhàn)術訓練中的基本戰(zhàn)斗動作、隊形和基本原則與知識等是基礎；單兵、單炮、單車、單臺、單機、單艇訓練是分隊訓練的基礎；共同科目訓練是其他科目訓練的基礎；技術與專業(yè)訓練是戰(zhàn)術訓練的基礎；單一兵種的訓練是諸軍兵種協(xié)同訓練的基礎。部隊年度訓練的第一階段，主要進行基礎訓練。通常在制式的訓練場和正常的氣象、環(huán)境條件下，按照由簡到繁、由易到難、循序漸進的步驟，逐個課目、逐項內(nèi)容、逐個動作的講解示范，反復練習，扎扎實實地掌握基本功。應用訓練在復雜條件下或結(jié)合戰(zhàn)術想定進行的戰(zhàn)術、技術和專業(yè)訓練。是基礎訓練的發(fā)展和提高。目的是解決理論與實際，戰(zhàn)術與技術的結(jié)合問題，使部隊在近似實戰(zhàn)條件下，靈活運用基礎訓練中獲得的基本知識和技能。應用訓練包括兩個方面，一是單項課目的應用訓練，如各種槍炮的射擊，在完成兵器、射擊學理、射擊動作后的戰(zhàn)斗射擊訓練。二是多項課目的應用訓練，即把法術、技術、專業(yè)結(jié)合起來的綜合訓練。應用訓練通常設想一定的戰(zhàn)術背景，在完善的訓練場地或生疏的地形上進行。情況逼真，針對性強，難度大。要求受訓練者著眼實戰(zhàn)，正確分析，判斷和處置各種情況，靈活運用戰(zhàn)術、技術。適應性訓練為適應在特殊環(huán)境和條件下作戰(zhàn)而進行的訓練。目的是使受訓人員的體質(zhì)、生活、戰(zhàn)斗行動適應預定作戰(zhàn)區(qū)域的地形、氣象等自然環(huán)境的特殊要求，提高軍隊遂行戰(zhàn)斗任務的能力。訓練內(nèi)容，根據(jù)作戰(zhàn)地區(qū)的自然環(huán)境特點和部隊任務確定。一般包括人員體質(zhì)鍛煉、生活訓練和戰(zhàn)斗訓練，使人員逐漸適應作戰(zhàn)區(qū)域的自然環(huán)境，學會在各種復雜地形，氣象條件的行軍要領和戰(zhàn)斗動作。通常在預定作戰(zhàn)地區(qū)或與作戰(zhàn)地區(qū)相似的環(huán)境訓練，也可到專門設置的訓練場地或進行模擬訓練。訓練要強調(diào)針對性，突出適應性，逐步加大訓練難度和強度。中國人民解放軍歷來重視適應性訓練，許多部隊有計劃地到預設戰(zhàn)場或相似地區(qū)，結(jié)合作戰(zhàn)任務進行訓練，使部隊的適應能力和戰(zhàn)斗力都有顯著的提高。
解放軍文職招聘考試操作技能的形成與訓練-解放軍文職人員招聘-軍隊文職考試-紅師教育
發(fā)布時間：2017-10-16 16:41:46操作技能的形成與訓練（一）操作技能的主要類型動作是否連貫肌肉動作強度操作對象動作過程中外部情境是否有變化連續(xù)技能 細微型技能 徒手型技能 開放型技能不連續(xù)技能 粗放型技能 器械型技能 封閉型技能跑步vs跳水 剪紙vs足球 打太極vs駕駛 體操vs打籃球（二） .操作技能的形成過程1.操作的定向；2.操作的模擬；3.操作的整合；4.操作的熟練注：不同的階段在動作的意識控制、動作控制方式、動作品質(zhì)和動作協(xié)調(diào)性等各方面發(fā)生明顯的變化。（三） ．操作技能的訓練要求1.激發(fā)學生的學習動機，要學生理解任務性質(zhì)、學習情境，明確目標，形成內(nèi)在切實可行的期望（培養(yǎng)技能必要的條件和內(nèi)在原因）2．有效的指導與示范（導向功能）3．必要而適當?shù)木毩暎ú皇呛唵螜C械的重復），要有多種認知成分的積極參與。（多種練習法：實地練習法；心理練習法；集中練習與分配練習）整體練習與局部練習。同時，注意練習周期，克服 高原現(xiàn)象 。4．充分而有效的反饋。
解放軍文職招聘考試田徑運動訓練中應用的原則-解放軍文職人員招聘-軍隊文職考試-紅師教育
發(fā)布時間：2017-09-01 23:44:14田徑運動訓練中應用的原則一般訓練與專項訓練相結(jié)合的原則：在田徑運動訓練中，要根據(jù)專項特點，運動員的訓練水平和不同訓練時期、階段的任務，恰當?shù)匕才哦叩挠柧毐戎?。在訓練過程中要科學地確定它們的比重，對年齡小、訓練水平低的運動員，一般訓練的比重就大；對年齡大、訓練水平高的運動員，則應加大專項訓練的比重。對機能與運動素質(zhì)要求高、能量消耗大的體能類項目，一般訓練的比重大，對那些基本技術多而復雜的項目，則應加大專項訓練的比重。不間斷性與周期性原則：技術必須通過多次重復練習才能逐漸掌握、熟練和鞏固，身體素質(zhì)必須通過多次重復練習才能逐步發(fā)展，運動成績必須通過多次重復練習才能提高。因此，田徑運動必須按計劃進行系統(tǒng)的持續(xù)不斷的訓練。多年訓練是以年度訓練為基本周期，年度訓練一般又分為三個訓練時期，每個訓練時期又以周為小的循環(huán)周期。在年度訓練周期中，經(jīng)過各個階段的周期循環(huán)，又由下一周期重新開始訓練，這時的訓練工作已在新的較高水平上進行。在各時的訓練中，要使運動員的身體素質(zhì)、技術、戰(zhàn)術，以及心理機能、恢復能力和理論知識等方面都逐漸得到提高。只有堅持多年進行系統(tǒng)的持續(xù)不斷的周期性訓練，才能使運動成績逐步提高。合理安排運動負荷原則：從訓練任務和運動員身體狀況、機能能力和訓練水平出發(fā)，考慮運動負荷安排的合理性。訓練過程的不同時期、周期、階段及一節(jié)訓練課的任務都有所不同，運動員承受運動負荷的能力也不同，這主要反映在運動員承受負荷能力的大小和恢復的快慢上，以及對負荷強度和負荷量的承受能力上。只有根據(jù)訓練的不同任務和運動員的訓練水平安排運動負荷，才是合理的。在田徑運動訓練過程中，運動負荷的加大必須循序漸進。在加大運動負荷過程中要處理好負荷量和負荷強度的關系，掌握好負荷與恢復的關系。個別對待原則：從訓練一開始就應注意積累并建立運動員的情況資料，如早熟、晚熟、出成績快的、慢的，女運動員月經(jīng)期等，做到對每一個運動員都很了解。制定訓練計劃要在全面了解全隊和每個人的基礎上，充分反映全隊的特點和個人的特點，對重點隊員應制定專門的訓練計劃。在訓練中，教師要處理好全隊集體訓練和個人針對性訓練的關系，處理好指導重點隊員和一般隊員的關系，把區(qū)別對待原則貫徹到訓練過程的各個環(huán)節(jié)中去。
