軍隊文職招聘考試必記常識-為什么吃豆腐最好配點海帶 - 常識判斷

軍隊文職招聘考試必記常識-為什么吃豆腐最好配點海帶減小字體增大字體軍隊文職招聘考試必記常識-為什么吃豆腐最好配點海帶

豆腐以及其他大豆制品,確是營養(yǎng)豐富,價格便宜,是補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、卵磷脂、亞油酸、維生素B1、維生素E、鈣、鐵的良好食物。豆腐中還含有多種皂角苷,能阻止過氧化脂質(zhì)的產(chǎn)生,抑制脂肪吸收,促進脂肪分解;但皂角苷又可促進碘的排泄,容易引起碘缺乏。所以經(jīng)常吃豆腐者,應(yīng)該適當(dāng)增加碘的攝入,一般來說,只要堅持吃碘鹽就可以了。當(dāng)然,海帶含碘豐富,將豆腐配上海帶一起吃,也是十分合理的。

用戶名:!查看更多評論

分值:100分55分1分

內(nèi)容:!

通知管理員驗證碼:點擊獲取驗證碼

2017年河南軍隊文職考試考試崗位能力:資料分析中??嫉摹半p生花”

資料分析在行2017年河南軍隊文職考試崗位能力考試中的重要性不言而喻,20道題20分鐘,正確數(shù)20道也是完全可能。常見的加減乘除法就是解決資料分析題目的常規(guī)方法,但是有一類題型出現(xiàn),計算方法之前的工作必須做好,秒殺性才能體現(xiàn)。來,我們一起來看看到底是啥題型,如此玄妙的感覺。 一、比重定性變化