軍隊(duì)文職招聘考試行測常識判斷-雞精和味精有什么區(qū)別,哪個(gè)好? - 常識判斷

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味精雞精要合理使用

來源:山東省軍隊(duì)文職招聘網(wǎng)()

味精是一種增鮮味的調(diào)料,炒菜、做餡、拌涼菜、做湯等都可使用。但如果不遵守使用規(guī)則,不僅達(dá)不到理想的調(diào)味效果,甚至?xí)a(chǎn)生副作用,所以在烹飪當(dāng)中使用味精要注意:1.不要在滾燙的鍋中加入,而要在菜肴快出鍋時(shí)加入。因?yàn)楣劝彼徕c在溫度高于120℃時(shí),會變?yōu)榻裹c(diǎn)谷氨酸鈉,食后對人體有害,且難以排出體外。2.不宜在酸性食物中添加味精,如糖醋魚、糖醋里脊等。味精呈堿性,在酸性食物中添加會引起化學(xué)反應(yīng),使菜肴走味。3.在含有堿性的原料中不宜使用味精,味精遇堿會化合成谷氨酸二鈉,會產(chǎn)生氨水臭味,使鮮味降低,甚至失去其鮮味。4.注意咸淡程度。如果太咸,味精就可能吃不出鮮味,食鹽與味精的比例在3:1或4:1范圍內(nèi),即可達(dá)到圓潤柔和的口味,作涼拌菜時(shí)宜先溶解后再加入。因?yàn)槲毒娜芙鉁囟葹?5℃,低于此溫度,味精難以分解。5.高湯、雞肉、雞蛋、水產(chǎn)制出的菜肴中不用再放味精。6.孕婦及嬰幼兒不宜吃味精,因?yàn)槲毒赡軙鹛喝毕?;老人和兒童也不宜多食?;加懈哐獕旱娜巳绻秤梦毒^多,會使血壓更高。所以,高血壓患者不但要限制食鹽的攝入量,而且還要嚴(yán)格控制味精的攝入。

從衛(wèi)生角度講,雞精對人體是無毒無害的,雞精在烹飪過程中,對使用它的條件,較味精要寬松許多。雞精可以用于任何味精的使用場合,適量加入到菜肴、湯、面食中,均有較好的增鮮作用,尤其是在湯中火鍋中加入雞精熬制,其香氣、滋味相互適應(yīng),令人食欲大開。

但在烹調(diào)時(shí),如果加入過多雞精,則會破壞菜肴原有的味道而影響口味。雞精在使用中也要注意以下幾點(diǎn):1.雞精中含有10%左右的鹽,所以食物在加雞精前加鹽要適量。2.雞精含核苷酸,它的代謝產(chǎn)物就是尿酸,所以患痛風(fēng)者應(yīng)適量減少對其的攝入;3.雞精溶解性較味精差,如在湯水中使用時(shí),應(yīng)先經(jīng)溶解后再使用,只有這樣才能被味覺細(xì)胞更好地感知;4.雞精中含有鹽,且吸濕性強(qiáng),用后要注意密封,否則富含營養(yǎng)的雞精會生長大量微生物而污染食物。

味精和雞精,一個(gè)是只含有單一的氨基酸谷氨酸鈉的調(diào)味品,一個(gè)是從雞肉里提取的混合有多種氨基酸的調(diào)味品,兩者一般都可放心食用。但需掌握的原則是,都不要過量食用,因?yàn)榇蠹以谙硎苊牢兜耐瑫r(shí),不能忽視健康。

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軍隊(duì)文職招聘考試行測知識大全-睡覺時(shí)頭朝哪個(gè)方向好? - 行測知識

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睡眠方向。睡覺要頭北腳南。人體隨時(shí)隨地都受到地球磁場的影響,睡眠的過程中大腦同樣受到磁場的干擾。人睡覺時(shí)采取頭北腳南的姿勢,使磁力線平穩(wěn)地穿過人體,最大限度地減少地球磁場的干擾。

睡覺姿勢。身睡如弓效果好,向右側(cè)臥負(fù)擔(dān)輕。研究表明,睡如弓能夠恰到好處地減小地心對人體的作用力。由于人體的心臟多在身體左側(cè),向右側(cè)臥可以減輕心臟承受的壓力。

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