2020年解放軍文職人員招聘體育學(xué)知識(shí):早鍛煉的作用-解放軍文職人員招聘-軍隊(duì)文職考試-紅師教育

發(fā)布時(shí)間:2020-03-10 16:08:12早鍛煉的作用早鍛煉(早操)是在每天清晨起床后至上午第一節(jié)課前進(jìn)行的體育活動(dòng)。早鍛煉可以迅速消除大腦皮層因一夜睡眠而形成的抑制,活躍各器官系統(tǒng)的功能,振奮精神,以充沛的精力和愉快的情緒開(kāi)始新的一天的學(xué)習(xí)生活,從而提高學(xué)習(xí)效率。同時(shí),經(jīng)常在清新的空氣中進(jìn)行適當(dāng)?shù)脑珏憻?,能增?qiáng)體內(nèi)的新陳代謝,提高機(jī)體的工作能力,對(duì)增進(jìn)健康和增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)有顯著的作用。

2019天津軍隊(duì)文職招考考試軍隊(duì)文職人員招聘公共基礎(chǔ)寫(xiě)作范文:提升國(guó)民健康素質(zhì)

健康是人民幸福之源、家庭美滿(mǎn)之本、國(guó)家富強(qiáng)之基。黨的十八大以來(lái),以習(xí)近平同志為核心的黨中央順應(yīng)13億多人民的期盼,以國(guó)家長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展為基點(diǎn),以民族偉大復(fù)興為目標(biāo),吹響了建設(shè)健康中國(guó)的時(shí)代號(hào)角。當(dāng)前,我國(guó)的健康事業(yè)取得的成就舉世矚目:人民群眾健康水平顯著提高,優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源分布逐漸均衡。然而令人遺憾的是,目前我國(guó)大多數(shù)居民健康素養(yǎng)水平都在及格線(xiàn)以下,如不重視加以改變,人民的生活幸福感將無(wú)從談起,未來(lái)安全感則淪為空談。提升國(guó)民健康素質(zhì),加快建設(shè)健康中國(guó)迫在眉睫、時(shí)不我待。必須繼續(xù)堅(jiān)持健康中國(guó)目標(biāo),加快提升國(guó)民健康素質(zhì),盡早實(shí)現(xiàn)全民小康愿景。提升公民健康素養(yǎng),政府要強(qiáng)化責(zé)任。黨的十八屆五中全會(huì)首次提出推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè),健康中國(guó)的新藍(lán)圖,凝聚著政府、社會(huì)和人民群眾的共同理想。人人健康、人人幸福是時(shí)代的呼喚,也是百姓的期盼。為此,政府不僅將全民健身上升為國(guó)家戰(zhàn)略,還通過(guò)完善縣鄉(xiāng)村三級(jí)公共體育設(shè)施網(wǎng)絡(luò)、15分鐘健身圈等服務(wù),提高了群眾體育健身意識(shí),增加了參加體育鍛煉的人數(shù)。將健康納入政府決策,是應(yīng)對(duì)和解決人群健康問(wèn)題的核心策略。因此,必須要建立跨部門(mén)高層協(xié)調(diào)機(jī)制,全面提高城鄉(xiāng)居民健康素養(yǎng)水平。提升國(guó)民健康素養(yǎng),社會(huì)要強(qiáng)化氛圍。健康素養(yǎng)要從健康教育做起,而健康教育要從社會(huì)氛圍談起。當(dāng)前,學(xué)生體育能力不斷退步,身體素質(zhì)不斷下降,這與家長(zhǎng)輕視體育鍛煉,學(xué)校忽視體育課程有關(guān)。而其根源正是社會(huì)將文化成績(jī)作為判斷學(xué)生優(yōu)秀與否的唯一標(biāo)準(zhǔn),導(dǎo)致體育教育自覺(jué)或不自覺(jué)讓位于智育教育造成的。因此,必須矯正社會(huì)風(fēng)氣,重視體育鍛煉,由此推進(jìn)學(xué)校、單位、個(gè)人制定相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)健身計(jì)劃,引領(lǐng)健身風(fēng)尚,推進(jìn)健康中國(guó)。提升國(guó)民健康素養(yǎng),個(gè)人要主動(dòng)參與。從廣場(chǎng)舞到太極拳,從健步走走到馬拉松全民健身已成時(shí)尚,全面滲透公民生活,引導(dǎo)公民健康生活。然而,正所謂針無(wú)兩頭尖,蔗無(wú)兩頭甜,公民健康素質(zhì)提升的同時(shí),也存在不少沉疴舊疾:例如群眾健康常識(shí)匱乏有之,又如健康行為素養(yǎng)低下有之,不一而足。導(dǎo)致我國(guó)公民疾病高發(fā)、醫(yī)療支出增加,嚴(yán)重影響健康中國(guó)順利推進(jìn)。因此,必須引導(dǎo)個(gè)人主動(dòng)參與健康中國(guó)計(jì)劃,改善生活方式,樹(shù)立良好習(xí)慣,提高健康認(rèn)知。道雖邇,不行不至。正是在跬步的邁進(jìn)中,問(wèn)題才能解決,難關(guān)才能攻克,瓶頸才能打破。提升國(guó)民素質(zhì),實(shí)現(xiàn)健康中國(guó)既是人民的殷殷期盼,也是民族的復(fù)興根基。惟有鼓勵(lì)公民參與、強(qiáng)化政府職責(zé)、督促學(xué)校作為,才能舉全國(guó)之力,強(qiáng)健國(guó)人體魄,書(shū)寫(xiě)中國(guó)震撼。