解放軍文職招聘考試氣息的動作-解放軍文職人員招聘-軍隊(duì)文職考試-紅師教育
發(fā)布時(shí)間:2017-10-08 20:20:49氣息的動作氣息的動作。我們下面介紹胸腹式呼吸,首先我們來認(rèn)清氣息動作中的上腹部和下腹部。下腹部:丹田(臍下三指),小腹溝(小腹的最底部及邊緣構(gòu)成的半圓形地帶),身體兩側(cè)胯骨以上腰部以下,及背后同等位置構(gòu)成的一圈。上腹部:橫膈膜及其周圍一圈。包括上腹,胃,下肺葉,兩肋,胸前及背后各兩根肋骨。動作:1.深呼吸三次 保證呼 吸兩個(gè)動作都要充分 并且均為5秒 找到氣息的節(jié)奏2.深呼吸三次 保證呼 吸兩個(gè)動作都要充分 但呼還是5秒 吸就越短越好3.將2的動作重復(fù)三次 只是不呼不吸 屏住一口氣(此時(shí)氣息不動 只有肌肉工作)4.將2,3動作中的呼,吸肌肉動作顛倒(關(guān)鍵)再開始深呼吸三次 呼是10秒 吸越短越好5.保持4的動作 將呼慢慢延長10~30秒 吸還是越短越好 并呼時(shí)推動聲帶發(fā)元音(a,e,i,o,u,這是拼音)6.保持5的動作 慢慢將元音變?yōu)楦柙~ 保持發(fā)聲及氣息動作位置來唱歌練習(xí):1:長連音練習(xí)快速數(shù)1,2,3......9,10 一口氣數(shù)20-30遍,5-7口氣為一組,每次練3-5組要求:要講氣息,發(fā)聲,咬字分開工作,力求咬字清楚,力度平均。2:強(qiáng)跳音練習(xí)仍數(shù)1到10,每個(gè)之間間隔一秒,一口氣數(shù)2遍,5-7口氣為一組,每次練3-5組要求:短,快,勻,凈3:練習(xí)1和2在一口氣內(nèi)交替練習(xí),如先練習(xí)2從1數(shù)到5,再練習(xí)1數(shù)5遍,如此交替以上練習(xí)一定要注意,首先,認(rèn)清氣息工作的肌肉;其次,使這些肌肉正確的按照以上動作工作。誤區(qū):練氣是在練演唱時(shí)氣息的工作能力,不是在比誰的氣長。以多口氣為一組,不要以一口氣為判斷依據(jù)。No.5 什么是發(fā)聲?接下來,我們講一講發(fā)聲。發(fā)聲是人的一種本能,但是說話,唱歌這都是后天形成的。什么是發(fā)聲?氣經(jīng)過氣管推動聲帶,使聲帶顫動,這個(gè)過程就叫做發(fā)聲。(氣息,氣管,聲帶,肌肉群這是人類本能發(fā)聲所需要的肌肉)既然發(fā)聲是這樣構(gòu)成的,它所需要的氣息我們已經(jīng)在上文中闡述,氣管只要在無疾病的情況下,上體保持正直即可,在今后我們說到發(fā)聲的時(shí)候,泛指聲帶肌肉群的工作。我們要從本能的發(fā)聲變?yōu)橛心康?,可控制的發(fā)聲。首先,要能感覺得到聲帶在工作,我們可以在放松的情況下發(fā) 汽泡音 來體會,這個(gè)聲音就有點(diǎn)像打嗝。(我們將在音頻和視頻中說明)其次,體會到 汽泡音 之后,用 氣泡音 的聲帶工作狀態(tài)以及發(fā)聲位置來演唱。練習(xí):用 氣泡音 作字頭來發(fā)5個(gè)元音 a,e,i,o,u (拼音),記得結(jié)合氣息練習(xí)誤區(qū):1.將原始發(fā)聲和后天形成的發(fā)聲能力混為一談。2.說話時(shí)的動作和唱歌的動作太多雷同。No.6 為何使用氣泡音為何使用氣泡音:氣泡音是聲帶積極狀態(tài)的最佳起點(diǎn)(就像飛機(jī)的起跑)練習(xí)聲樂要講究感受不能太相信感覺,也就是要以練習(xí)動作的感受來堅(jiān)持訓(xùn)練。喉下說話(放松喉嚨和嘴,輕輕的發(fā)氣泡音,會感覺比平時(shí)說話的喉位低)用喉下說話的感受,位置來朗誦,然后進(jìn)行演唱訓(xùn)練。要求:每個(gè)字的字頭都要有氣泡音(聲帶起動感),先練慢的歌再用到不同的歌上,整體的發(fā)聲既要有狀態(tài)但也更要放松。No.7 小結(jié)練習(xí)了前幾講之后如果動作都會了接下來關(guān)鍵就是分開四大工作區(qū)氣息動作;發(fā)聲動作;咬字動作都提到過了,剩下的就是 傳聲動作 了再回頭體會一下前幾講中的練習(xí)。例如:氣息練習(xí)中的氣息練習(xí)那是當(dāng)然的了,但請大家不要忘記只要有聲音就要用 發(fā)聲動作 ,同樣的一有字那就要再加上 咬字動作 了。用這樣的狀態(tài)來練習(xí)唱歌就基本入門了。
解放軍文職招聘考試勤勞的小李-解放軍文職人員招聘-軍隊(duì)文職考試-紅師教育
發(fā)布時(shí)間:2017-10-19 20:57:02勤勞的小李下面的這段對話發(fā)生在一個(gè)星期四的上午,是在某制造分公司經(jīng)理鄭東和財(cái)務(wù)主管小李之間進(jìn)行的。鄭東:謝謝你提供這些數(shù)字,小李,這正是我們所需要的。但是,為什么不在總部所要求的星期一準(zhǔn)備好呢?小李:六個(gè)月以前我這這兒走掉兩個(gè)人,你不讓我找人頂替他們,說我們已經(jīng)超編了。我們就按你說的辦,而這意味著我不得不更加努力地工作。馬愈和簡艾搞的初稿看上去很好,但用處不大,所以我不得不再做一遍。為了這數(shù)字,我已經(jīng)竭盡全力了。這個(gè)星期每2點(diǎn)我才上床睡覺。你知道實(shí)際工作的人對這里的了解不是很多;總部想要的東西,我們不得不放下每一件事情,全力以赴。去問這兒的任何一個(gè)人,我們絕對是在工作的時(shí)候連耳朵都忙,找不出一個(gè)工作比我還努力的人了。鄭東:我知道你工作努力,小李。我絕不認(rèn)為你工作不努力!但你知道總部要這些數(shù)字已經(jīng)有兩個(gè)多星期了,你說過在星期一準(zhǔn)備好并為我送到總部沒有什么問題的。小李:這個(gè)星期總部不是真正需要這些數(shù)字。他們沒有為這數(shù)字來麻煩我們,不是嗎?鄭東:話不能那么說!他們要求星期二把這些數(shù)字送到悉尼!你曾經(jīng)說過在星期一上午準(zhǔn)備好,接著我又聽說星期三能準(zhǔn)備好,而我實(shí)際是在星期三以后才拿到的。為什么你不能按時(shí)交來?小李:(重復(fù)各種解釋,諸如他不能再更加努力了,以及他的妻子老是抱怨他把時(shí)間花在辦公室里。)鄭東:小李,我不是要你工作更加努力。你在這個(gè)上面花的時(shí)間已經(jīng)太多了!我希望你能把你所管的領(lǐng)域安排好,以至于工作能夠按計(jì)劃運(yùn)轉(zhuǎn)。 小李:我被搞糊涂了,我不知道你想要我做什么,我是這兒努力的人,我還能多做什么?1.在這家制造公司里,小李是屬于:A.直線管理人員 B.參謀職能人員 C.高層管理人員 D.基層管理人員2.認(rèn)定財(cái)務(wù)部門已經(jīng)超編,不讓補(bǔ)員,這是哪項(xiàng)管理只能的體現(xiàn)?A.計(jì)劃 B.領(lǐng)導(dǎo) C.控制 D.組織3.小李對馬愈和簡艾擁有哪種權(quán)力?A.直線職權(quán) B.參謀職權(quán) C.職能職權(quán) D.無法定權(quán)力4.作為分公司經(jīng)理,鄭東應(yīng)該明確自己所領(lǐng)導(dǎo)的單位:A.是擁有獨(dú)立法人的企業(yè) B.不是獨(dú)立法人單位,但仍需在工商局辦理注冊登記C.不是獨(dú)立法人單位,因而無需辦理任何工商注冊登記 D.無法判斷5.本例中鄭東對小李的批評是因?yàn)椋篈.小李拖延來總部要求的數(shù)字,影響了總公司對該分公司的評價(jià)B.鄭東知道,小李對六個(gè)月前補(bǔ)員要求沒有得到批準(zhǔn)而心存不滿,所以,有意抓借口拖延工作,使鄭東在領(lǐng)導(dǎo)面前難堪 C.鄭東要利用這次小李拖延交表事件,提高自己在公司中的權(quán)威D.鄭東要小李從拖延交報(bào)表事件中明白管理者的職責(zé)及授權(quán)的必要性答案:BDABD
解放軍文職招聘考試公文的分類-解放軍文職人員招聘-軍隊(duì)文職考試-紅師教育
發(fā)布時(shí)間:2017-09-21 19:39:051.從公文的來源來劃分一般說來,一個(gè)機(jī)關(guān)或機(jī)關(guān)某個(gè)部門的文件,按照它們的來源可以分為外機(jī)關(guān)發(fā)來的公文和本機(jī)關(guān)擬制的公文兩大類。其中,由本機(jī)關(guān)擬制的公文按照制發(fā)公文的目的、發(fā)送對象,又可以分為向外機(jī)關(guān)發(fā)出的公文和在本機(jī)關(guān)內(nèi)部使用的公文。因此,按照公文的來源,可將一個(gè)機(jī)關(guān)的公文分為三個(gè)部分:對外文件、收來文件和內(nèi)部文件。(1)對外文件對外文件簡稱發(fā)文。是指本機(jī)關(guān)擬制的向外單位發(fā)出的文件,它是作為傳達(dá)本機(jī)關(guān)的意圖發(fā)往需要與之聯(lián)系的針對機(jī)關(guān)的文件。如1987年9月16日林業(yè)部向國務(wù)院發(fā)出的《關(guān)于加強(qiáng)森林防火工作的報(bào)告》,就是林業(yè)部的對外文件,是發(fā)文。而國務(wù)院則是這份發(fā)文的針對機(jī)關(guān)。(2)收來文件。收來文件簡稱收文。是指由外機(jī)關(guān)擬制的,作為傳達(dá)其自身機(jī)關(guān)的意圖,發(fā)送到本機(jī)關(guān)(或部門)來的文件。比如上面講的林業(yè)部向國務(wù)院發(fā)出的報(bào)告,對國務(wù)院來說就是收來文件。又如上級機(jī)關(guān)發(fā)來的指示、通知,下級機(jī)關(guān)送來的報(bào)吿、請示,同級機(jī)關(guān)或不相隸屬機(jī)關(guān)送來的公函等,都是本機(jī)關(guān)的收文。(3)內(nèi)部文。內(nèi)部文件就是指制發(fā)和使用都限于機(jī)關(guān)內(nèi)部的文件。比如,機(jī)關(guān)內(nèi)部的規(guī)章制度、會議記錄、工作計(jì)劃、經(jīng)濟(jì)總結(jié)以及內(nèi)部的通知、通報(bào)等。如《xx工廠2003年度生產(chǎn)計(jì)劃(xx大學(xué)關(guān)于加強(qiáng)校園管理維護(hù)教學(xué)秩序的幾項(xiàng)規(guī)定》,就是限定在某工廠和某大學(xué)內(nèi)部使用的文件。在機(jī)關(guān)文書工作中,為了加強(qiáng)公文管理,一般由文書部門或指定專人對機(jī)關(guān)的外發(fā)文件、收來文件和內(nèi)部文件分別進(jìn)行登記。需要說明的是,在實(shí)際工作中,對某一份具體的文件來說,這樣劃分又不是絕對的,有時(shí)會友生交錯(cuò)或互相轉(zhuǎn)化的情祝,這是由公文的復(fù)雜性所決定。例如,主要用于機(jī)關(guān)內(nèi)部使用的規(guī)章制度、工作計(jì)劃、工作總結(jié)等,有時(shí)也要報(bào)送上級機(jī)關(guān)備案或發(fā)給下級機(jī)關(guān)參閱,或與其他機(jī)關(guān)交流;有時(shí)收到上級機(jī)關(guān)的意見、通知又需要轉(zhuǎn)發(fā)給下級機(jī)關(guān)貫徹執(zhí)行。這樣,內(nèi)部文件和收來文件在一定條件下就又轉(zhuǎn)此成對外發(fā)文了。
解放軍文職招聘考試海爾的崛起-解放軍文職人員招聘-軍隊(duì)文職考試-紅師教育
發(fā)布時(shí)間:2017-10-19 20:51:08海爾的崛起A.美國海爾人:當(dāng)日的工作決不往后拖!1999年7月中旬,美國洛杉磯地區(qū)的氣溫高達(dá)40多度,連路上也少有人在這么熱的天氣里走動。一次,因運(yùn)輸公司駕駛員的原因,運(yùn)往洛杉磯的洗衣機(jī)零部件多放了一箱,這件事本來不影響工作,找機(jī)會調(diào)回來即可,但美國海爾貿(mào)易有限公司零部件經(jīng)理丹先生不這么認(rèn)為,他說:當(dāng)天的日清中就定下了要調(diào)回來的內(nèi)容,哪能把當(dāng)日該完成的工作往后拖呢?于是丹先生冒著酷暑把這箱零部件及時(shí)調(diào)換了回來。B.金昌順現(xiàn)在工作為何這么 順 ?金昌順經(jīng)過培訓(xùn)上崗,干起了冰箱總裝焊接工,他的夢想是想當(dāng) 海爾焊接大王 。光想當(dāng)不行,更要平日好好練。怎么個(gè)練法?因?yàn)樾募?,剛開始金昌順就碰了 釘子 ,在一次焊接比賽中成績不理想,便一度產(chǎn)生了消沉情緒。他的師傅發(fā)現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)象后,便開導(dǎo)他說:任何能力的提高都有一個(gè)過程,不要心急,工作效果如果日事日畢,日清日高,每天提高1%,長期堅(jiān)持下來,就會有幾何級數(shù)的提高。師傅的話深深觸動了金昌順。從此后,他苦練基本功,工余時(shí)間尋來些廢舊的切割管子,天天晚上進(jìn)行練習(xí)。同事們說: 發(fā)現(xiàn)廢舊管子就給小金,他這個(gè)拼勁真讓人佩服! 金昌順焊接技術(shù)天天有提高,他終于實(shí)現(xiàn)了自己的夢想,在98年冰箱事業(yè)部舉行的焊接比武中,金昌順連續(xù)三次奪得焊接明星,并受到公司的嘉獎(jiǎng)。C.這位員工的上級應(yīng)負(fù)責(zé)什么責(zé)任!1995年7月的一天,原洗衣機(jī)有限總公司公布了一則處理決定,某質(zhì)檢員由于責(zé)任心不強(qiáng),造成洗衣機(jī)選擇開關(guān)差錯(cuò)和漏檢,被罰款50元。這位員工作為最基層的普通員工承擔(dān)了她所應(yīng)該承擔(dān)的工作責(zé)任,但是,從這位員工身上所反映出的質(zhì)保體系上存在問題--如何防止漏檢的不合格品流入市場,這一責(zé)任也應(yīng)該像處理這位員工這樣落到實(shí)處,找到責(zé)任人。這位員工問題的背后,實(shí)際還存在著更大的隱患,畢竟當(dāng)時(shí)的洗衣機(jī)有限總公司的產(chǎn)品開箱合格率和社會返修與第一名牌的要求還有很大的差距,這一切決不是這位員工一個(gè)人有能力造成的,體系上的漏洞使這位員工?偶然行為 變成了 必然 。既然如此,掌握全局的干部更應(yīng)該承擔(dān)責(zé)任在前,先檢查系統(tǒng)保障的問題,才能使錯(cuò)誤越來越少。根據(jù)80/20原則,這位員工的上級--原洗衣機(jī)有限總公司分管質(zhì)量的負(fù)責(zé)人也自罰300元并做出了書面檢查。問題:請從企業(yè)文化角度分析海爾崛起的原因。答案要點(diǎn):海爾通過對統(tǒng)一的企業(yè)精神、企業(yè)價(jià)值觀的認(rèn)同使集團(tuán)有強(qiáng)大的向心力和凝聚力。海爾文化是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,是海爾的無形資產(chǎn),是具有海爾特色的意識形態(tài)。海爾的企業(yè)文化包括企業(yè)理念和具體體現(xiàn)兩大部分,這兩大部分和諧地貫徹到海爾集團(tuán)各個(gè)分支機(jī)構(gòu)和各個(gè)部門的經(jīng)營、管理工作中,十四年來,不斷積累不斷豐富,形成了許多實(shí)用的新的理念及思路。企業(yè)理念即思路是經(jīng)營企業(yè)總的指導(dǎo)思想,是比較抽象的,(如海爾精神:敬業(yè)報(bào)國、追求卓越;海爾作風(fēng):迅速反映,馬上行動,海爾管理模式:OEC管理模式等),這些理念又具體體現(xiàn)為具有海爾特征的企業(yè)經(jīng)營策略和各種規(guī)范制度等。