2020年解放軍文職人員招聘體育學(xué)知識:世界杯田徑賽-解放軍文職人員招聘-軍隊文職考試-紅師教育

發(fā)布時間:2020-03-10 16:45:20世界杯田徑賽1976年7月第21屆奧運會期間,國際田聯(lián)會議正式?jīng)Q定舉辦世界杯田徑賽,每2年一屆,賽期在奧運會前一年和后一年。1977年,于聯(lián)邦德國杜塞爾多夫舉行了首屆世界杯田徑賽,隨后1979年于加拿大蒙特利爾、1981年于意大利羅馬分別舉辦了第二屆和第三屆世界杯田徑賽。1983年,國 際田聯(lián)舉辦了首次世界田徑錦標(biāo)賽,第四屆世界杯田徑賽改為1985年于澳大 利亞堪培拉舉行。此后,世界杯田徑賽由2年一屆改為4年一屆,賽期固定在 奧運會后一年。

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發(fā)布時間:2019-05-29 18:12:5410、田徑運動訓(xùn)練中應(yīng)用的原則一般訓(xùn)練與專項訓(xùn)練相結(jié)合的原則:在田徑運動訓(xùn)練中,要根據(jù)專項特點,運動員的訓(xùn)練水平和不同訓(xùn)練時期、階段的任務(wù),恰當(dāng)?shù)匕才哦叩挠?xùn)練比重。在訓(xùn)練過程中要科學(xué)地確定它們的比重,對年齡小、訓(xùn)練水平低的運動員,一般訓(xùn)練的比重就大;對年齡大、訓(xùn)練水平高的運動員,則應(yīng)加大專項訓(xùn)練的比重。對機能與運動素質(zhì)要求高、能量消耗大的體能類項目,一般訓(xùn)練的比重大,對那些基本技術(shù)多而復(fù)雜的項目,則應(yīng)加大專項訓(xùn)練的比重。不間斷性與周期性原則:技術(shù)必須通過多次重復(fù)練習(xí)才能逐漸掌握、熟練和鞏固,身體素質(zhì)必須通過多次重復(fù)練習(xí)才能逐步發(fā)展,運動成績必須通過多次重復(fù)練習(xí)才能提高。因此,田徑運動必須按計劃進行系統(tǒng)的持續(xù)不斷的訓(xùn)練。多年訓(xùn)練是以年度訓(xùn)練為基本周期,年度訓(xùn)練一般又分為三個訓(xùn)練時期,每個訓(xùn)練時期又以周為小的循環(huán)周期。在年度訓(xùn)練周期中,經(jīng)過各個階段的周期循環(huán),又由下一周期重新開始訓(xùn)練,這時的訓(xùn)練工作已在新的較高水平上進行。在各時的訓(xùn)練中,要使運動員的身體素質(zhì)、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù),以及心理機能、恢復(fù)能力和理論知識等方面都逐漸得到提高。只有堅持多年進行系統(tǒng)的持續(xù)不斷的周期性訓(xùn)練,才能使運動成績逐步提高。合理安排運動負荷原則:從訓(xùn)練任務(wù)和運動員身體狀況、機能能力和訓(xùn)練水平出發(fā),考慮運動負荷安排的合理性。訓(xùn)練過程的不同時期、周期、階段及一節(jié)訓(xùn)練課的任務(wù)都有所不同,運動員承受運動負荷的能力也不同,這主要反映在運動員承受負荷能力的大小和恢復(fù)的快慢上,以及對負荷強度和負荷量的承受能力上。只有根據(jù)訓(xùn)練的不同任務(wù)和運動員的訓(xùn)練水平安排運動負荷,才是合理的。在田徑運動訓(xùn)練過程中,運動負荷的加大必須循序漸進。在加大運動負荷過程中要處理好負荷量和負荷強度的關(guān)系,掌握好負荷與恢復(fù)的關(guān)系。個別對待原則:從訓(xùn)練一開始就應(yīng)注意積累并建立運動員的情況資料,如早熟、晚熟、出成績快的、慢的,女運動員月經(jīng)期等,做到對每一個運動員都很了解。制定訓(xùn)練計劃要在全面了解全隊和每個人的基礎(chǔ)上,充分反映全隊的特點和個人的特點,對重點隊員應(yīng)制定專門的訓(xùn)練計劃。在訓(xùn)練中,教師要處理好全隊集體訓(xùn)練和個人針對性訓(xùn)練的關(guān)系,處理好指導(dǎo)重點隊員和一般隊員的關(guān)系,把區(qū)別對待原則貫徹到訓(xùn)練過程的各個環(huán)節(jié)中去。