2014年軍隊(duì)文職考試考試《崗位能力》備戰(zhàn)需合理作息

2014年軍隊(duì)文職考試考試即將到來(lái)，許多考生們已經(jīng)全心投入到備戰(zhàn)軍隊(duì)文職招聘的狀態(tài)中。在日復(fù)一日的看書(shū)、聽(tīng)視頻、做真題、模擬演練中，考生們千萬(wàn)不要忽略了很重要的一點(diǎn)，那就是合理安排自己的作息時(shí)間。好的作息時(shí)間，是身體各機(jī)能健康運(yùn)轉(zhuǎn)的基礎(chǔ)，更是一個(gè)人能維持最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)效率的保證。因此，在長(zhǎng)期而艱苦的備考過(guò)程中，千萬(wàn)不要讓過(guò)度學(xué)習(xí)打破了自己的生物鐘，擾亂原本正常的作息。 1.按時(shí)起床吃早餐，保持清醒頭腦 據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，最佳起床時(shí)間在清晨07:30左右，此時(shí)大腦較易調(diào)整成清醒模式，有助于一天的工作和學(xué)習(xí)。洗漱完畢后，一定要記得吃早餐。一頓豐盛且健康的早餐，能幫助你維持血糖平衡的穩(wěn)定，提供你一天學(xué)習(xí)所需的能量，讓你精神百倍。

按時(shí)吃早餐，會(huì)讓你在學(xué)習(xí)時(shí)間注意力更集中，頭腦更清醒，有效提高學(xué)習(xí)效率。 2.有效利用最佳時(shí)間段 大部分人在每天醒來(lái)的一兩個(gè)小時(shí)內(nèi)頭腦最清醒。所以，在上午09:30左右開(kāi)始一天中最重要或最困難的工作，能夠在無(wú)形之中提高工作質(zhì)量和工作效率，保證工作順利優(yōu)質(zhì)地完成。期間，每工作或?qū)W習(xí)一個(gè)小時(shí)，可以稍事休息，做做眼保健操，舒展一下身體，補(bǔ)充一些水果、酸奶等食物。 3.堅(jiān)持午休很重要 不要吝惜中午的半小時(shí)時(shí)間。午飯后小睡半個(gè)小時(shí)，讓忙碌了一上午的大腦借助短暫睡眠休息片刻，能夠有效緩解大腦疲勞，保證下午繼續(xù)維持好的狀態(tài)。尤其是在炎炎夏日，如果為了不耽誤學(xué)習(xí)時(shí)間而放棄午睡，則會(huì)直接影響下午的學(xué)習(xí)狀態(tài)，甚至昏昏欲睡。

每天中午12:3013:30之間，是最佳的午休時(shí)間，應(yīng)充分加以利用。 4.讓生物鐘與考試時(shí)間同步 有些人下午14:0017:00這段時(shí)間的學(xué)習(xí)效率可能與上午相比有所下降，這時(shí)候一定要學(xué)會(huì)自我調(diào)整，盡量讓自己的注意力集中，不分神，不把時(shí)間浪費(fèi)在其他事情上。要知道，這個(gè)時(shí)間段也是正式考試時(shí)間，只有努力做到讓自己的生物鐘與考試時(shí)間同步，并逐漸養(yǎng)成習(xí)慣，才有可能在正式考試時(shí)達(dá)到最佳狀態(tài)。 5.養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣 每天下午17:0019:00這段時(shí)間，是運(yùn)動(dòng)的最佳時(shí)機(jī)?？蛇m當(dāng)做一些輕松的體育鍛煉，緩解身心的疲勞，并提高身體免疫力，避免由于過(guò)度勞累而生病，反而影響學(xué)習(xí)進(jìn)度和效率。但注意不適宜做強(qiáng)度過(guò)大的運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)增加身體負(fù)擔(dān)。

盡量選擇較清淡的蔬菜和谷類(lèi)食品，同時(shí)注意不要吃太多。晚飯吃太多，會(huì)引起血糖升高，并增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，影響睡眠。 6.做好歸納總結(jié)和查漏補(bǔ)缺 晚上19:0023:00這段時(shí)間，可對(duì)白天的學(xué)習(xí)做一個(gè)系統(tǒng)的回顧和總結(jié)，將短期記憶轉(zhuǎn)化成長(zhǎng)期記憶，并加深理解。同時(shí)應(yīng)注意查漏補(bǔ)缺，將忽略的知識(shí)點(diǎn)加以補(bǔ)充，以強(qiáng)化和細(xì)化自己的知識(shí)體系。不可小視復(fù)習(xí)的重要作用，有效的復(fù)習(xí)，能使學(xué)習(xí)起到事半功倍的效果。 7.切忌開(kāi)夜車(chē) 良好的睡眠是合理作息時(shí)間的關(guān)鍵。軍隊(duì)文職招聘備戰(zhàn)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，萬(wàn)萬(wàn)不可提倡頭懸梁，錐刺股的精神，使得身心過(guò)度疲勞。盡量做到晚上23:30之前入睡，這樣才能保證一天八小時(shí)的充分睡眠，為第二天新一輪的學(xué)習(xí)工作打好基礎(chǔ)。

切不可吝惜休閑、放松、運(yùn)動(dòng)和睡眠時(shí)間。高效率的學(xué)習(xí)，往往比打時(shí)間車(chē)輪戰(zhàn)效果要好的多。所以考生們一定要堅(jiān)持合理的作息時(shí)間，以最佳狀態(tài)迎接軍隊(duì)文職招聘的到來(lái)。

2017年遼寧軍隊(duì)文職考試崗位能力備考：這些詞需分清

距離2017年遼寧省軍隊(duì)文職考試考試越來(lái)越近，怎么重點(diǎn)復(fù)習(xí)，怎么快速提分成為很多考生的難點(diǎn)，紅師軍隊(duì)文職考試考試給您最全面的的備考指導(dǎo)，沖刺看這里! 大家現(xiàn)在應(yīng)該開(kāi)始倒計(jì)時(shí)了，距離2017年遼寧軍隊(duì)文職招聘筆試時(shí)間還有35天，很多考生也進(jìn)入了備考的緊張階段，每天的學(xué)習(xí)、做題、刷題，讓我們的備考生活特別充實(shí)。但是也有一些詞語(yǔ)和成語(yǔ)至今讓很多考生覺(jué)得很頭疼，具體到言語(yǔ)理解與表達(dá)題中，很多詞語(yǔ)和成語(yǔ)傻傻分不清楚。 言語(yǔ)理解題中邏輯填空題，在題量上占有言語(yǔ)的半壁江山，得邏輯填空者得天下，但是總有一些成語(yǔ)是軍隊(duì)文職招聘中的高頻考點(diǎn)，但是也是很多同學(xué)的軟肋，覺(jué)得他們意思相近，很難分清。今天我們來(lái)辨析一些易混淆成語(yǔ)相提并論、等量齊觀(guān)、同日而語(yǔ)和一視同仁。

并：齊。把不同的人或不同的事放在一起談?wù)摶蚩创?。?qiáng)調(diào)放在一起，可以用于人也可以用于事物。等量齊觀(guān)：等：同等;量：衡量，估量;齊：一齊，同樣。指對(duì)有差別的事物同等看待。強(qiáng)調(diào)有差別的事物，一般用于否定句。同日而語(yǔ)：同一事物在不同時(shí)間比較，把不同的人或不同的事放在一起談?wù)摶蚩创?。?qiáng)調(diào)同一時(shí)間比較。一視同仁：同樣看待，不分親疏厚薄。一：相同;仁：仁愛(ài)。原指圣人對(duì)百姓一樣看待，同施仁愛(ài)。后多表示對(duì)人同樣看待，不加區(qū)別;相同對(duì)待。 在整個(gè)受教育過(guò)程中，貧困地區(qū)的教學(xué)資源和升學(xué)機(jī)會(huì)很難與城市________，貧困地區(qū)的孩子接受的教育質(zhì)量相對(duì)較差，在進(jìn)入城市就業(yè)的過(guò)程中，他們更多的是在________地硬闖，融入城市過(guò)程中的挫敗感，正使他們動(dòng)搖知識(shí)改變命運(yùn)的信念。

同日而語(yǔ)漫無(wú)目的 B.一視同仁手足無(wú)措 C.等量齊觀(guān)形單影只 D.相提并論單槍匹馬 本題中根據(jù)語(yǔ)境提示，第一個(gè)空格指貧困地區(qū)的教學(xué)資源和升學(xué)機(jī)會(huì)與城市的教學(xué)資源和升學(xué)機(jī)會(huì)兩者沒(méi)有辦法放在一起來(lái)比較，所以可以鎖定答案D。首先可以排除A同日而語(yǔ)和B一視同仁。根據(jù)第二個(gè)空格指的是貧困地區(qū)的孩子在城市是自己一個(gè)人在闖蕩，故排除C。 如果大家記不清楚，在這里可以用把這幾個(gè)詞造幾個(gè)簡(jiǎn)單的句子來(lái)區(qū)分：同日而語(yǔ)：顧客不分男女老幼，一視同仁地對(duì)待。同日而語(yǔ)：這是我以前的作品，和現(xiàn)在的不可同日而語(yǔ)。相提并論：大家喜歡把薛寶釵和林黛玉相提并論。等量齊觀(guān)：我們兩人的工作成績(jī)不可等量齊觀(guān)。 希望通過(guò)這道例題和簡(jiǎn)單的幾個(gè)句子，能夠幫助大家分清這幾個(gè)成語(yǔ)，再次考到這些成語(yǔ)，不要把它們混為一談啊。

2017年軍隊(duì)文職考試考試崗位能力備考：資料分析估算需練習(xí)

軍隊(duì)文職考試考試網(wǎng)發(fā)布2017年軍隊(duì)文職考試考試崗位能力答題技巧：資料分析估算需練習(xí)，下面是關(guān)于2017年軍隊(duì)文職考試考試崗位能力答題技巧：資料分析估算需練習(xí)這一問(wèn)題的具體分析，更多2016軍隊(duì)文職考試考試考試答題技巧，請(qǐng)點(diǎn)擊軍隊(duì)文職考試考試網(wǎng)。 這一部分是資料分析的重頭戲，它考查考生對(duì)數(shù)據(jù)的估算能力?？忌谌粘＞毩?xí)中需要有針對(duì)性地掌握一些重要的估算方法尾數(shù)法、首數(shù)法、有效數(shù)字法、特征數(shù)字法和同位比較法。哪種列式形式應(yīng)該用哪種估算方法才能快準(zhǔn)狠地估算出正確答案，考生應(yīng)輔以大量的練習(xí)掌握上述方法。 以上就是軍隊(duì)文職考試考試網(wǎng)為考生們整理的2017年軍隊(duì)文職考試考試崗位能力備考：資料分析估算需練習(xí)，希望可以幫助到考生們，預(yù)祝在2017年的軍隊(duì)文職考試考試中一舉成功!

2019軍隊(duì)文職崗位能力做題時(shí)需巧用規(guī)則

2019軍隊(duì)文職崗位能力做題時(shí)需巧用規(guī)則，遵循著①尋找標(biāo)志②確定考點(diǎn)③明確推出關(guān)系，這三步來(lái)做題。