軍隊(duì)文職招聘考試行測知識大全-如何保護(hù)電腦前的皮膚？ - 行測知識
軍隊(duì)文職招聘考試行測知識大全-如何保護(hù)電腦前的皮膚？減小字體增大字體軍隊(duì)文職招聘考試行測知識大全-如何保護(hù)電腦前的皮膚？
今日已是網(wǎng)絡(luò)的世界，上網(wǎng)的女性網(wǎng)民漸漸增多。然而，不分黑天白日的上網(wǎng)，可知道電磁輻射對容顏潛在的傷害？如果你不希望在與網(wǎng)絡(luò)親密接觸的過程中，臉上生出斑斑點(diǎn)點(diǎn)，那么就用心聽幾項(xiàng)美容提示吧！1、面部防護(hù)上網(wǎng)雖不致如臨大敵，但對厲害的電磁輻射還是應(yīng)做足面部功夫。屏幕輻射產(chǎn)生靜電，最易吸附灰塵，長時(shí)間面對面，更容易導(dǎo)致斑點(diǎn)與皺紋。因此上網(wǎng)前不妨涂上護(hù)膚乳液后加一層淡粉，以略增皮膚抵抗力。2、徹底潔膚上網(wǎng)結(jié)束后，第一項(xiàng)任務(wù)就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，涂上溫和的護(hù)膚品。久之可減少傷害，潤膚養(yǎng)顏。這對上網(wǎng)的女性真可謂是小舉動(dòng)大功效。3、養(yǎng)護(hù)明眸如果你不希望第二天見人時(shí)雙目紅腫、黑眼圈加上面容憔悴，切勿長時(shí)間連續(xù)作戰(zhàn)，尤其不要熬夜上網(wǎng)。平時(shí)準(zhǔn)備一瓶滴眼液，以備不時(shí)之需。上網(wǎng)之后敷一下黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯(cuò)。其方法：將黃瓜或土豆切片，敷在雙眼皮上，閉目養(yǎng)神幾分鐘；或?qū)瞿虥霾栌眉啿冀穹笱?，可緩解眼部疲勞，營養(yǎng)眼周皮膚。4、增加營養(yǎng)對經(jīng)常上網(wǎng)的人，增加營養(yǎng)很重要。維生素B群對腦力勞動(dòng)者很有益，如果睡得晚，睡覺的質(zhì)量也不好，應(yīng)多吃動(dòng)物肝、新鮮果蔬，它們富含維生素B族；肉類、魚類、奶制品增加記憶力；巧克力、小麥面圈、海產(chǎn)品、干果可以增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)性，是上網(wǎng)時(shí)的最佳小零食。此外，不定時(shí)地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁，對養(yǎng)目、護(hù)膚功效顯著。如果你在乎自己的容貌，就趕緊拋棄那些碳酸飲料，而改飲胡蘿卜汁或其他新鮮果汁。5、常做體操長時(shí)間上網(wǎng)，你可能會(huì)感覺到頭暈、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出現(xiàn)下肢水腫、靜脈曲張。所以，平時(shí)要做做體操，以保持旺盛精力，如睡前平躺在床上，全身放松，將頭仰放在床沿以下，緩解用腦后腦供血供氧之不足；墊高雙足，平躺在床或沙發(fā)上，以減輕雙足的水腫，并幫助血液回流，預(yù)防下肢靜脈曲張；在上網(wǎng)過程中時(shí)不時(shí)伸伸懶腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，雙手用力向后，以伸展緊張疲憊的腰肌；做抖手指運(yùn)動(dòng)，這是完全放松手指的最簡單方法。記住，此類體操運(yùn)動(dòng)量不大，但遠(yuǎn)比睡個(gè)懶覺來得效果顯著。
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軍隊(duì)文職招聘考試行測知識大全-秋天到了，怎樣保養(yǎng)干燥的皮膚呢？ - 行測知識
軍隊(duì)文職招聘考試行測知識大全-秋天到了，怎樣保養(yǎng)干燥的皮膚呢？減小字體增大字體軍隊(duì)文職招聘考試行測知識大全-秋天到了，怎樣保養(yǎng)干燥的皮膚呢？
一般來說，一年四季中最容易出現(xiàn)皮膚問題的可以說是秋冬了，而出現(xiàn)的問題又多是與皮膚干燥及敏感有關(guān)，令許多女性十分煩躁。為何皮膚會(huì)變得特別干燥、敏感呢？
我們來分析一下皮膚的生理變化：皮膚的功能除了有保護(hù)、感覺之外，最重要的是可以調(diào)節(jié)體溫，其次排泄和分泌也相當(dāng)?shù)闹匾?。每?dāng)氣候轉(zhuǎn)熱或濕度增加時(shí)，身體的新陳代謝也隨著增加，這時(shí)為了保持適當(dāng)?shù)捏w溫和排出大量的代謝物，汗腺的功能當(dāng)然維持到較旺盛的水準(zhǔn)，此時(shí)毛孔張開、汗腺張開，皮脂腺的分泌增加，汗液的排泄也增加，把過量的熱量及代謝物排出體外。
但是到了氣候一轉(zhuǎn)涼，為了減少能量的消耗，人體的新陳代謝也隨之減少，毛孔緊閉，汗腺皮脂腺的排泄減少。而隨著這些分泌物、排泄物的減少，皮膚表面上的油分也跟著減少。如果你的皮膚是屬于干性或本身年齡較大者，那就更容易造成皮膚干燥，角質(zhì)層缺水的皮膚干燥、敏感問題。
對于皮膚干燥，保養(yǎng)的秘訣就是：多飲水、少刺激、常滋潤，使用富有營養(yǎng)及滋潤性的護(hù)膚品，不用太熱的水及刺激性強(qiáng)的洗面皂，防止洗去皮膚上的滋潤層。
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解放軍文職招聘考試望皮膚-解放軍文職人員招聘-軍隊(duì)文職考試-紅師教育
發(fā)布時(shí)間：2017-08-31 13:19:24望皮膚(一)望皮膚內(nèi)容主要觀察皮膚色澤和形態(tài)改變(二)皮膚臨床表現(xiàn)及意義1、色澤[臨床表現(xiàn)]以赤、黃、黑之色為多見，其色明潤或晦暗。[臨床意義]皮膚色赤如涂丹，屬 丹毒 病。皮色發(fā)黃：是黃疸病。其色鮮明如橘者，為陽黃證；其色晦暗如煙熏者，屬陰黃證；其色黃較黑，為黃疸病中 黑疸 病。2、潤枯[臨床表現(xiàn)]皮膚潤澤，枯槁甚毛脫，肌膚甲錯(cuò)，或狀如蛇皮。[臨床意義]皮膚潤澤，為太陰氣盛；枯槁屬太陰氣衰，肺絕則毛折脫落；皮膚甲錯(cuò)、內(nèi)有干血，或內(nèi)癰證；蛇皮或潰爛，屬癘風(fēng)皮病。3、腫脹[臨床表現(xiàn)]頭面、胸腹、腰背、四肢浮腫者曰腫；僅腹部膨脹鼓起者曰脹(鼓脹)。[臨床意義]腫或因氣滯(氣腫)，或由水潰(水腫)；脹因復(fù)雜，氣、血、痰、食、蟲皆可引起。4、痘瘡[臨床表現(xiàn)]有天花、水痘兩種。[臨床意義]天花早已絕跡。水痘為外感時(shí)邪，脾肺二經(jīng)發(fā)病，多見于兒童。5、斑疹[臨床表現(xiàn)]斑色紅，點(diǎn)大成片，平攤皮膚之下，摸不棘手；疹形如粟，色紅高突皮膚，摸之礙手，有麻疹、風(fēng)疹、隱疹等不同表現(xiàn)。[臨床意義]斑為溫病邪入營、血，熱郁肺胃所致。麻疹，是外感溫?zé)嵴疃镜囊环N傳染??；風(fēng)疹由感受風(fēng)熱時(shí)邪引起；隱疹由營血不足復(fù)感風(fēng)邪中絡(luò)。斑、疹臨床需辯順與逆以區(qū)別病證之善惡。6、白 與水皰[臨床表現(xiàn)]白 ，表現(xiàn)高出皮膚的細(xì)小丘泡疹；水皰則泛指大小不一的一類皰疹。臨床常見白 、痱子、熱氣瘡、纏腰火丹、濕疹等。[臨床意義]白 ，多由濕郁，汗出不徹所致。須辯 晶 和 枯 ，以定證之順逆。痱子：見于肥胖小兒，夏季濕熱郁蒸所致。熱氣瘡：多由風(fēng)熱毒邪阻于肺、胃二經(jīng)，濕熱交蒸皮膚而發(fā)。纏腰火丹：肝火旺動(dòng)，濕熱熏蒸而發(fā)。濕疹：因風(fēng)、濕、熱久留皮膚，或久病血虛生風(fēng)化操，皮膚失養(yǎng)所致。7、癰、疽、疔、癤[臨床表現(xiàn)]均員外科瘡瘍病證。癰：具有紅、腫、熱、痛四個(gè)特點(diǎn)。疽：漫腫無頭，皮色不變，不熱少痛。疔：初起如粟，根腳堅(jiān)硬而深，麻木發(fā)癢，頂白而痛。癤：癤起淺表，形小而圓，紅腫熱痛不甚，易化膿而愈。[臨床意義]癰證多由濕熱火毒內(nèi)蘊(yùn)所致；疽證，多由氣血不足，寒痰凝滯，或五臟風(fēng)毒熾熱引起；疔，因火熱毒邪流竄經(jīng)脈發(fā)?。话X，多由暑濕阻遏肌膚，或濕熱蘊(yùn)積臟腑，氣血壅滯肌膚而發(fā)。
山東軍隊(duì)文職招聘考試行測知識大全-夏天曬紅的皮膚要怎么處理啊 - 行測知識
山東軍隊(duì)文職招聘考試行測知識大全-夏天曬紅的皮膚要怎么處理啊減小字體增大字體山東軍隊(duì)文職招聘考試行測知識大全-夏天曬紅的皮膚要怎么處理啊
西瓜皮敷肌膚
做法：把西瓜皮涂抹在曬傷的胳膊上反復(fù)擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會(huì)被缺水的皮膚所吸。這樣反復(fù)多次，皮膚的曬傷癥狀會(huì)減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在曬紅的皮膚上更有利于皮膚充分吸收瓜液。
原理：由于西瓜皮含有維生素C，敷在皮膚上具有消炎美白的功效，所以能治療曬傷的皮膚。
茶水治曬傷
有關(guān)專家介紹，茶水最適合用來做緊急曬傷處理。
做法:用棉球蘸茶水輕輕拍被曬紅處，這樣可以安撫皮膚，減輕灼痛感。
原理：茶葉里的鞣酸具有很好的促進(jìn)收斂作用，能減少組織腫脹，減少細(xì)胞滲出，對于輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。
如果曬傷的面積太大，您也可以在家里的臉盆中加入濃茶，讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘，效果會(huì)更顯著。
化妝水冰敷
做法:先用蘸了化妝水的化妝棉敷面，要不斷交替敷面。
原理：因?yàn)闀駛钠つw極度缺水，補(bǔ)充化妝水有收縮毛孔、潤澤皮膚的作用。
30分鐘過后，您感覺怎么樣？如果還要采用冰敷，您可以在化妝水中加冰塊，或把化妝水放入冰箱冷卻，然后取出已凍結(jié)的冰塊，用毛巾包裹敷在臉上。
據(jù)有關(guān)人士說，癥狀較輕的曬傷，一般也要1～2天才會(huì)恢復(fù)，癥狀較重的則需要一周左右時(shí)間，所以要堅(jiān)持治療。
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