高血壓應(yīng)吃些什么？ - 行測(cè)知識(shí)
高血壓應(yīng)吃些什么？減小字體增大字體高血壓應(yīng)吃些什么？
高血壓患者應(yīng)避免進(jìn)食過(guò)多的鈉鹽，一般每日食鹽用量不超過(guò)5克。如果伴有腎臟疾病或水腫，應(yīng)減少到3克以下。高鹽食品，包括咸菜、榨菜、腌制食品、醬豆腐、甜面醬、火腿腸等應(yīng)減少攝入。同時(shí)，多攝入富含鉀的食物，包括鮮果汁、香蕉、西瓜、蘑菇等。每日喝兩袋鮮牛奶(每袋250毫升)以補(bǔ)充足量的鈣質(zhì)。注意適量運(yùn)動(dòng)，一則有助于降低血壓，二則有利于控制體重。
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2019解放軍文職招聘考試藥學(xué)專業(yè)知識(shí)——高血壓的分度和藥物治療-解放軍文職人員招聘-軍隊(duì)文職考試-紅師教育
2019解放軍文職招聘考試藥學(xué)專業(yè)知識(shí)——高血壓的分度和藥物治療發(fā)布時(shí)間：2019-02-19 21:23:50高血壓是指以動(dòng)脈收縮壓和(或)舒張壓持續(xù)升高為主要臨床表現(xiàn)的綜合征。高血壓按其病因是否明確，分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩種類型。絕大多數(shù)病人的原發(fā)性高血壓病因不明，稱為原發(fā)性高血壓。一、高血壓的分度二、高血壓的臨床表現(xiàn)一般臨床表現(xiàn)有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、乏力、失眠等，有時(shí)有心悸和心前區(qū)不適感。此外，還有以下并發(fā)癥更為重要。1.腦血管疾?。耗X動(dòng)脈硬化，腦血栓形成，腦出血。2.心力衰竭，冠心病;腎衰竭。3.視網(wǎng)膜改變：視網(wǎng)膜小動(dòng)脈早期發(fā)生痙攣，隨發(fā)展出現(xiàn)視網(wǎng)膜動(dòng)脈狹窄、滲出、出血、視乳頭水腫。4.高血壓危象：在高血壓早期與晚期均可發(fā)生。主要表現(xiàn)有頭痛、煩躁、眩暈、心悸、氣急、視力模糊、惡心、嘔吐等癥狀，同時(shí)可伴有動(dòng)脈痙攣和累及靶器官缺血癥狀。誘因常是緊張、勞累、寒冷、嗜鉻細(xì)胞瘤發(fā)作、突然停用降壓藥等。5.高血壓腦?。簢?yán)重頭痛、嘔吐、意識(shí)障礙、精神錯(cuò)亂、抽搐，甚至昏迷。 (腦病癥狀和體征為特點(diǎn))三、高血壓用藥1.利尿劑：減少血容量，降低心排血量而降壓，常用呋塞米。主要副作用有電解質(zhì)紊亂和高尿酸血癥。2. 受體阻滯劑：減慢心率、降低心排血量，抑制腎素釋放、降低外周阻力而達(dá)降壓目的。常用美托洛爾，副作用有心動(dòng)過(guò)緩和支氣管收縮，阻塞性支氣管疾病患者禁用。3.鈣通道阻滯劑：阻止鈣離子進(jìn)入心肌細(xì)胞，從而降低心肌收縮力，擴(kuò)張外周血管而降壓。常用硝苯地平。4.血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑(ACEI)：抑制血管緊張素II的生成，降低血壓。常用卡托普利，主要副作用有干咳、味覺(jué)異常、皮疹等。5.血管緊張素II受體阻滯劑(ARB)：常用氯沙坦，可以避免ACEI類藥物的副作用。注意需要從小劑量開(kāi)始，逐漸增量。6.出現(xiàn)高血壓危象時(shí)更好的選擇藥為硝普鈉。
